游泳的日记(集合15篇)
有趣的一天又要结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，是时候写好总结，写好日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢？下面是小编帮大家整理的游泳的日记，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
游泳的日记1
7月15日 星期一 晴
游泳的第六天可谓是在“惊心动魄”中开始的。
今天，又一次跟随游泳馆的教练来到了等候区，由于上次的“成功”，这次我信心倍增，正想象着在小池中自由自在游泳的画面。突然，一声清脆的口哨声，把我从“梦”中惊醒。紧接着教练把我们领到了深水区（游泳馆里有两个泳池，一大一小，一深一浅），这太出乎我的意料，超出我的心里承受范围。教练命令我们下水，我提心吊胆，生怕下去就会沉没。不情愿地脱掉鞋子，抓住池壁，迟迟不敢下去，眼看着其他学员都游了起来，而我还在犹豫，这时教练向我走来，“友好”地伸出双手，我以为他会帮助我，迫不及待地伸出双手拉住他。果然，他给了我“一臂之力”——教练把我猛地一提后，瞬间扔进池里。没有任何心理准备的我，一下子沉到了水底，脑子一片空白，强烈的窒息感让我以为自己必死无疑，完全忘了身上穿着游泳装备。
几秒后，我安然无恙的浮了上来，第一时间睁开双眼，只觉得眼前一片模糊，抹去一脸的`水珠，放声大哭。抓住池壁想要爬上来，可是教练并没有“放过我”，“硬”是把我托离池壁，拉到池中央，我吓得魂飞魄散。教练以前教的动作瞬间抛到了九霄云外，在水中慌乱地游着。这时教练游过来，帮我喊口令，这时我才平静下来。好不容易游到了对岸，看了看水底，惧怕地抓住池壁，恐惧和胆小包围着我，不顾旁人的嘀咕，大哭起来，妈妈鼓励我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇气慢慢移动，不时有侧翻感觉，还时不时被别人游泳激起的水花弄得“满头大汗”，当真是害怕之极。度秒如年的一小时终于艰难地挺过去了，恐水的我今天还是没能征服自己。
游泳的日记2
昨天，我、曾珍和罗斯琪准备去游泳，于是，我们准备去曾珍和罗斯琪的家去拿游泳衣和游泳圈，作文 游泳。可是曾珍和罗斯琪的家又太远了，但是我家有三件游泳衣，两个游泳圈。三件游泳衣我们三个人一人一件，我穿的是前不久妈妈给我买的连体游泳衣，罗斯琪穿的是我以前的彩虹色的游泳衣，曾珍穿的是我的蓝色的游泳衣。因为我会游泳，所以曾珍和罗斯琪一人一个游泳圈，我不要游泳圈。
装备都齐了，妈妈开车送我们去全民健身中心的恒温游泳馆去游泳。
大约二十分钟后，我们到了全民健身中心的恒温游泳馆。过了一会儿，我们进入了恒温游泳馆。进去以后，我们去了更衣室。更衣室里整齐地摆放着一个个蓝色的柜子，这些柜子是放自己的`贵重物品和衣服的，小学四年级作文《作文 游泳》。柜子的旁边是四个淋浴间，四个淋浴间的对面是三个没有电灯的淋浴间。淋浴间旁边是厕所。大约五分钟后，我们换好了游泳衣，曾珍和罗斯琪套上游泳圈，我们走出了更衣室的门。刚刚出门，我们三个的脚就浸入了一个小水池。哇，水池里的水真凉呀！比家里水凉多了呢！过了浸水池，就到了游泳池。男更衣室的斜对面是儿童区，儿童区的对面是浅水区，站在浅水区里向前走，越向前走，水就越深，走了一会儿，就到深水区了。进去之后，我们到了儿童区，我们就顺着梯子下去了。水好凉啊！我们每潜下去一点点，水就凉一点点。当我们完全潜下去的时候，水温只能用两个字来形容：冰冷！可能是刚下水不适应的缘故，过了一会儿，水就不那么凉了。于是我们玩了起来。玩着玩着，就到下午四点了我们恋恋不舍地回了家。
游泳既好玩，又锻炼身体，真是一项好的运动项目呀！
游泳的日记3
7月22日星期三天气晴
今天，我7：00就起了床，因为今天我要去少年宫学习蝶泳。班里已经有很多人会蝶泳了，我可落后头。
家离少年宫比较近，开车五六分钟就到了。我在路上想：我来的时间算早吧。可是，到了那里，四周张望，游泳馆门口挤满了人：有学员、有家长、也有教练。我不得不承认，我来的算晚的。老师来了，和我一个班的同学个个都一直沉默不语，弄得我闷得慌。"嗨，能不能帮我拉一下拉链！谢谢！"一个活泼的声音传来，我向后看。一个戴眼镜的女生，她有一张可爱的西瓜脸，一头长长的黑发。我忙去帮忙，谁知还没等我开口，她就先开口了："我们交朋友吧！你叫什么名字？"她说她叫杨爽，和我一样马上要上六年级，但是比我大一岁。
就这样我们两个说说笑笑下了水。
教我们的有两个老师，一男一女，女的姓王，男的姓章。在我和杨爽的眼里，章老师只是个打杂的，主要都是王老师在管。王老师让我们每人都拿一块板，坐在板上练习打腿。"1——2——1——2……"王老师的`哨子总是响不停。打久了，腿自然酸，可老师们还是要我们把脚背向下压，腿伸直，以极快的速度打出大水花。"好累啊！"我不禁抱怨道，杨爽扭过头对我说："加油！在坚持一会儿，一开始辛苦，才会有好的成果嘛！"我想了想，觉得有道理便微微点了一下头。
终于，今天的魔鬼训练结束了，大家都去洗澡了。我和杨爽一直聊到分开。在回家的路上，我想：有这么一个懂得坚持的朋友，是一件好事吧！
游泳的日记4
妈妈给我在红石公园报的游泳班开课了！教练是一个男的，长的很高，皮肤黝黑，手拿一根长管子，看起来好严。
当我们穿好泳服，戴好泳帽、泳镜来到游泳池边时，教练竟让我们先到旁边的'水泥地上学习。他先让我们做热身运动。又教我们怎样憋气。憋气时先大口呼气，再闭住嘴巴，但不能鼓腮。然后把头低下，两条胳膊伸直夹住头部，一直憋到老师吹口哨时，再抬起头来说一声啪。教完这些，老师又让我们趴在水泥地上，教我们腿部动作。教的是蛙泳腿的：收、翻、蹬、夹和如何在水面漂浮。条件非常艰苦，我的腿都磨起皮了。
终于要下水了，我们戴好浮袖。教练先让我们一字排开坐在池沿上，用脚扑腾水，让身体适应水的温度。然后一个一个把我们提溜起来，拽着我们的手，说了一声跳，哗~，我们就一个一个掉进了水中，在1。85米深的水中，我是那样的无助，我紧紧抓住沿子，生怕一松手就会掉下去。可老师却把我用力推开，我突然觉得脚不着地，手也抓不着，我害怕的都要哭出来了。这时老师鼓励我们说，不要害怕，你们戴的浮袖能撑住200多斤的人。我们这才发现果真掉不下去哩。消除了恐惧，教练先开始教我们如何在水中漂浮，又学习收、翻、蹬、夹。我们就像一群快活的鱼儿一样，在水中自由的游动，有时你追我赶，有时仔细听讲，时而叫、时而跳、时而笑，学的很开心。要放学了，教练让我们比赛，谁最先游到扶梯那儿，谁最先下课。我们谁也不让谁，都在想着：第一、第一、第一。我虽然没能游第一，但第四的结果也不错呀。
游泳和其他事情是一样的，想着容易，做着难。我一定要克服困难，好好学游泳。
游泳的日记5
9月29日星期四
今天放学以后，我就背着书包慢慢的一步，再一步，一步又一步，走到了游泳的地方。今天老师还发了外套呢，我就拎着那个外套，一步两步......我只能走，不能跑，我就走、走、走到了游泳的地方，我打电话给妈妈叫妈妈过来帮我领一下那个衣服。
妈妈说让我到上面去写作业，我就写了数学口算题，妈妈过来的时候，我还没写完。我写完以后，妈妈问还有什么作业吗？我说没了，是没了。我写完口算以后，妈妈问我：“要检查吗？”我说：“不要检查！”然后就把口算本放进书包里。
我和妈妈一起在等爸爸，爸爸来了以后，我觉得饿了，就去吃了一碗大馄饨，打了个饱嗝。
今天我游泳，有时游18秒（游泳池18.5米长），有时游19秒，有时游17秒，17秒不知道游了几次，可能3次、4次。18秒是正常，有时19秒，本来19秒很多的，现在又变少了，18秒和17秒多。我游的速度有时快有时慢，累的时候会19秒也会二十几秒。
我自己游得蛮快的，17秒很难保持！爸爸说游快一点，小腹收紧！我只游过3、4次17秒，18秒比较多，爸爸给我记秒。
我游得还是蛮开心的`，不过大腿累了。爸爸问我是哪里累？我也不知道是哪里累，反正一圈大腿都累，我不知道该指哪里好，我就随便指了上边。爸爸说：不对，应该是这里累！应该是这两边累！我没有说话，继续游。
游好了以后，休息了一下，休息的时候，我把脚放在地上（游泳池底），再弹起来，再落到地上，再弹起来，好像跳绳似的，不过好像慢了一点。玩得很开心。
换好衣服洗好澡，我就回家了。
游泳的日记6
这个周末，妈妈单位去山庄搞活动，我也参加了。本来我不太想去，但听妈妈说：“那里可以游泳、钓鱼。”于是，我连忙就答应了。
一到那儿，我就迫不及待地要妈妈帮我买泳衣。妈妈帮我买了一套蓝白相间的泳衣，租了一个可爱的救生圈递给我。我立马换上泳衣、套上救生圈，跳进了游泳池。开始我不会游，李叔叔告诉我：“脚 像踢墙壁一样，手像划船一样。”我照着试了一下，真的游了起来，就像小鱼一样满池子转了起来，游来游去，快活极了，开心极了。而此时，妈妈在岸上提心吊胆，很是担心。因为这是我第一次下水 游泳。
中午，该吃午饭了，我在妈妈的催促下依依不舍地上了岸，对着游泳池，心想：“你等着，吃完饭，我还会回来的。”
吃完饭，我又缠着妈妈来到了游泳池边，连忙跳了进去又游了起来。转眼间，时间又过去了，妈妈又来催我上岸了。当时，叔叔、阿姨们游得正起劲，且游泳姿势花样百出。我很是羡慕，我也想露一手 ，给他们瞧瞧。于是，我就立马脱下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。谁知，我刚躺上去，救生圈就不知不觉的飘走了，我的身子马上就沉了下去。有惊无险，幸好我及时抓住了游泳池旁边 的.石阶，很快地爬了起来，我害怕极了，连忙上了岸。我从中吸取了教训：水是可以玩的，但是它也可以使你丢掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
这是我永远忘不了的一天。
游泳的日记7
暑假的时候，我常常去医学院游泳馆游泳。我游泳通常是游得蛮快的，可是不会游太长，一般在一百米左右。再多就没有游过了！
一次，我和妈妈一起到游泳馆去游泳。我和妈妈说比赛一百米，看谁游得快，结果我次次都赢。妈妈说：“你短距离看来真游得不错，不晓得长一点的距离怎么样。我们试试游300米吧。”“不可能的，我连游一百游泳五十米都很吃力，怎么可能会游300米呢？而且我一直在训练短途泳，从没有游过长一点的，所以我游不动啦！”我一口回绝。“不游一游怎么知道呢？”妈妈说，“游游看吧，游不动再说呗！能不能游到现在还不知道呢，只有游了才知道，所以就游游看吧。你一百米可以，三百米就铁定没问题！”妈妈虽然一直鼓励我游，可我还是不干，上岸洗澡去了！
回到家里，妈妈问我要不要学习奥数。我说“奥数？我肯定学不起来。”“去了才知道嘛，就算知道不可能，也该去试一试呀。”尽管妈妈这么说，我还是没去。过了几天，我和妈妈又去了游泳馆，妈妈这次说什么也要我游三百米，把我硬推进了水里。我在心不甘情不愿地游了200米后吃惊地发现我居然还有劲。过了一会儿，我更吃惊的发现我居然游了三百米了！妈妈在一旁说“看！我就说你行吧。”
游了这次泳，我明白了一个道理，无论在心目中做某件事多么的'不可能，也该去试一试，因为有可能你去做了，这件事就从不可能变成可能了。奥数和游泳不也一样吗？
游泳的日记8
早上，太阳公公就像喝醉酒似地满脸通红地跑了出来。我带着极其兴奋的心情起了个大早床，因为我昨天就和唐阿姨约好了去江滩游泳，记住了，这可是我今年第一次游泳哦!小唐阿姨家的小孩算是队伍庞大，她的女儿活泼可爱，跟我差不多大，儿子才两岁多，机灵而调皮。另外还有小唐阿姨两个姐姐的小孩，一个长得虎头虎脑，还有一个长的清瘦而文静。可以想象得到，跟着这么多人去游泳，一定是其乐融融的!我们一行人神采飞扬、浩浩荡荡地来到江滩“天银”游泳池。“扑通、扑通!”我们一个个都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子呛水了!我马上把头钻出水面，捏了捏鼻子，抹了一把脸，再尝试着慢慢地潜入水里，练习憋气，一秒钟、两秒钟……耶!这一次成功地憋了好长时间。
这时我一眼认出了去年教我游泳的向教练，便以不太标准的蛙泳姿势游了过去，与向教练闲聊了一会儿，他就继续去给学员上课。由于很长时间没有游泳，去年教练教我的蛙泳技巧基本上都还给教练了，于是我就偷偷的和学员一起练习，巩固而知新!游了一会，我看见那个最小的调皮蛋在满池子乱跑，他的'姐姐和大哥哥则在一旁当他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受着阳光的沐浴。时间过得真快，一个多小时一晃就过去了。爸爸已经来了，他要接我去配眼镜，唉!真是余兴未了啊!
游泳的日记9
太棒啦！我今天终于游了一次泳啦！
昨天，妈妈给我在网上订购了一批游泳套装，想让我学习游泳。这让我十分兴奋。因为我现在最盼望的就是游一次泳。我平时最羡慕那些在水里游泳的孩子们了。看着他们在水里像鱼一样游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……样样精通。令我眼红不已。现在，我终于可以如愿以偿啦！
令我始料未及的是：第二天下午两点左右，快递的包裹就送到了。当我看到那些精美的游泳套装时。顿时心花怒放。我一件一件的`翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳裤和游泳圈等等。样样都十分精美。我太开心了，心想：这么精美的道具可不能白费呀！于是我决定，在今天下午就去试用一下这些道具，看看它们有多好用。
从四点开始，我就在家里跃跃欲试，迫不及待的想去游泳。终于到了五点多。我飞速的奔下楼，很快就跑到了小公园。一到湖边，我先做了热身，随后脱光了衣服，只穿上了一条泳裤，戴上了一顶帽子和眼镜，“扑通”一声跳下水，又套上了泳圈，开始快乐的游起来。没想到，很快就掉了下去。呛了很多水。弄得我几乎窒息。我拼命地回到了水面，大声咳嗽起来。十分痛苦。但是很快，我就恢复了正常，又开始游起来了。
我终归是第一次游泳，对游泳技术还不十分熟练，所以几次差点儿呛水。最后，只得以一种不太光彩的方法上了岸：被妈妈拖上了岸。第一次有游泳还真是不太顺利呀！
唉！今天的游泳真倒霉！看来我以后一定要好好学习学习游泳了。
游泳的日记10
今天是我最开心的一天了，因为今天我和四位同学在娃哈哈小学比赛了游泳。大家想听听吗？
规则是这样的：每一组有四位同学一起比赛蛙泳。要从起点一直游到二十五米外的红线。然后用手摸一下红线，再从红线又回起点。来回一共五十米。
首先在第一回合中我是第一个游的，在另一个组里第一个游的是同学易柯。只听老师一声哨响，比赛开始啦！在刚开始游的时候我的速度一点也不比他慢，可是到后来从红线返回起点的时候，我突然感觉我的手臂开始发痛，从这时起我的速度开始渐渐放慢。而我在水里却看到那位同学一点儿也没放慢速度，直到终点我才发现他已老早在等我了！
在上一回合中，我虽然输了。但是我没有放弃，而是继续坚持。在这一回合中我的对手是周旭辉。等哨声一响，不一会儿我就和他打成了平手，而且谁也追不上谁。直到最后我用力蹬了两下腿才嬴了周旭辉。
等到第三回合时运气可又不怎么好了，和第一回合差不多。听到了哨声后我和以往一样一直往前游。就是比起以前稍微要用力一点，虽说确实是快了一点。但是还没有到红线就已经没力气了。并且返回的途中还害得我呛了自己一口水。到了终点我又轻声的.感叹到：“又输了！”
虽然第三回合我又输了，不过只要我一直努力，一定会取得胜利。在最后一个回合中，队友们都满怀希望的奋勇而前，而我也不例外。等到老师的哨声一响，我想都没想就游上前去。一开始这位同学的速度和我一样，可到返回的时候我却惊奇的发现我已经遥遥领先了。到终点时我大声的向老师叫到：老师！“我们赢了！“
最后经过我组的四位同学一起努力。我们终于胜过了它组。大家看游泳比赛是多么有趣啊！
游泳的日记11
游泳小花花在游泳馆里学会了游泳。小花花先在小池子里学，游的非常好的时候，教练就把小花花调到大池子里。
小花花在大池子里不敢游，水有一米多深，她怕一游就会沉底。当看到和自己同时下到大池子里的一个同学在大池子里快活地游时，小花花想：“她能游，我为什么不能游呢？”小花花自己也游了起来。小花花越游越熟练。爸爸每天都问小花游的怎么样，学了什么，会了没有……小花花每天都说，差不多了，有一个动作还不熟练。她说的都不耐烦了。学会后，小花花的`姥爷说：“看来你这么自信，姥爷要带你去大河里检验检验呢！”小花花高兴地说：“好的，我一定行！”在附近的那条大河，姥爷高兴地直鼓掌，因为小花花都能游二十多米了。
第二天，小花花能游三十多米了，又标准又好看。这一次的水，非常深，连姥爷也摸不到底。小花花也不紧张了。小花花还敢从大坝上跳到河里，水底一下子冒出来很多数也数不清的圆溜溜的小泡泡，等小花花从河水里慢慢地浮上来时，小泡泡已经不见了。从三米高的大坝上往下跳，小花花的心里呯呯地跳。小花花觉得非常刺激，又非常好玩。她连续跳了三四次，还想接着跳。这两天，姥爷和小花花都非常高兴。姥爷觉得小花花会游泳了，小花花高兴是因为姥爷表扬了她。
游泳的日记12
今天是放暑假的第一天，我和同院的小伙伴一起报名参加游泳班。池里的水碧蓝碧蓝的，我望着池水暗下决心：一定要学会游泳。教练先教我们在岸上做打水动作，接着又教我们扩胸、伸臂，最后让我们排起队来跳水，轮到我跳时，我迟迟不敢前进。在教练的鼓励下，我终于闭起眼睛，壮着胆“扑通”的一声跳进水里。
教练在岸上教我们蛙泳时手的动作，学会后，每人做200下，真累呀!接着，两个教练一个站在水里，一个站在岸上，把我们一个一个像扔大石头一样往水里扔。该扔我了我吓得连喊带叫直往后躲，可还是被教练一把抓住扔进了水里。
今天教练教我们蛙泳是手的动作。为了掌握好这个动作，教练让我们在岸上先做跪腿动作。这个练习真难受，不光是跪下，还要把小腿向外翻，把腿向上勾，上身还要平躺下，弄的我哭笑不得。
一到游泳场，教练就给我们带上没有多少气的救生圈，扔下去练蛙泳。我按教练教的`动作拼命游，觉得很好玩，只是喝了几口“天然饮料”。
今天来到游泳场，我的小伙伴已经会游几下，可我还不会游。教练要我先抓住池边练习漂，在尽量把腿往后蹬。我练了一上午，终于能漂起来了，游了几下。
游泳班要结束了。学了十天，我已经能在浅水区游一个来回了。现在，爸爸带我考深水合格证。我勇敢地跳下了深水区，哦，浮力还挺大，我不停地向前游去，很快便到了对岸，在池边喘了口气，又往回游，就快游到对岸了，我忽然感到浑身一点劲也没有了。这时，教练和爸爸都大声鼓劲：“加油!加油!坚持就是胜利!”我咬咬牙接着往前游，终于上了岸。一上岸教练便把一张小小的深水合格证递到了我的手里。我拿着这张合格证，快乐极了。
游泳的日记13
8月10日星期五晴
今天和往常一样，爸爸下班后的第一件事就是带我到河边去游泳。我和爸爸一下水就来了个游泳比赛，我们来回游了五十来米，回到岸边暂时休息一下。爸爸先是表扬了我一番，然后就问我：“小伙子，你游的不错哦。如果你发现有人落入水中，你是救还是不救？”
我顿了一下，心想：“这么简单的问题还用的着问吗，当然救啦，谁不想当英雄呢。”可我又转过来一想：“要是我说救的话，爸爸会不会因为担心我的安全而阻止我有这种想法呢？甚至会因此不让我游泳呢。”于是我说：“我不救，因为我水性不好。”爸爸的脸一下拉了下来，我知道我说错话了，马上改口：“等我水性好了我肯定会救的。”爸爸拍了拍我的头对我说：“救人就非得到水里去把他拽上来吗？救人的方法有很多，你可以根据现场的情况作出相应的救援。比如大声喊救命，让更多的大人来救援，还有就是给遇险者丢救生衣，绳子，树枝，万一丢不到你也可以游过去将漂浮物丢给他。”我就奇怪了，问爸爸：“为什么不直接把他救起来呢？”
爸爸说：“当一个人遇到危险的.时候，就是一根稻草他也会死死的抓住不放，何况是个人，要是有人把你抱的死死的，你能游的动吗？就算他失去知觉你也只能抓他头发和他身后的衣服。”我看了看爸爸，觉得他说的也是，不管是救人还是做事，我们更看重的是结果而不是过程，不管是用什么方法将人救起，都是英雄。
游泳的日记14
今天，我缠着哥哥教我学游泳，忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠，就提出了这样的要求：给你一把20厘米长的尺子，在5分钟内计算出客厅地面的面积，如果你能办到，我就教你学游泳。哼!这不是刁难人吗?我大声的抗议。哥哥笑着说：没办法，随便你，测不出来就不带你去游泳。
为了学游泳，我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长，而且要在5分钟内测出面积，真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的说：小弟啊，五分钟可是很快的呀。
我心里真是又气又急，这一急可真急出办法了，我想起老师教过我们的'步测的方法。于是我就用步测的方法去测量，我沿着客厅的长来回走了三次，分别走了8步、10步、9步，这样平均一下，客厅的长就是9步，我用同样的方法测出宽是7步，然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度，我也反复测了三次，求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是960=540厘米=5.4米，宽为760=420厘米=4.2米，现在客厅的长和宽都知道了，那么客厅的面积就是：5.44。2=22.68平方米。
我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥，哥哥很吃惊的看着我说：小弟，你还真行啊，咱们客厅的面积是24平方米，你算得基本正确，最主要是你能想出这样的方法来，真是了不起!
游泳的日记15
昨天爸爸带我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、还有妈妈去游泳、爸爸说：“瑞丰园门票很贵，看看能不能降价，能就在那去游泳，不能的话，就去戚城公园游泳，它们那露天，暖和，你们这凉凉的，谁敢来呀。说完，就去戚城公园了。
到那门票也是15元，除了这个，没有其他的露天的游泳池了，就在那里买了门票，进去找游泳池了，我带的头！走到一个交叉口的.时候，发现了一个牌子，上面写着，游泳馆向南，太好了！终于找到了，我叫上大家向游泳馆跑去。到了游泳馆，我没想到我没有票，在爸爸那里，我给爸爸要了票，他们才让 我们进去呀。 我到那，赶快到男士换衣那里去换成游泳服，套上游泳圈，就下水了，妈妈也会游泳她也下水了。我在浅水区里玩，妈妈也在浅水区里玩，一会就游到深水区里了，当时妈妈叫我姨来帮她，我姨刚租了一个又大又黑又沉的游泳圈，就来帮她，她们两个都在一个头，另一个头已经翘起来了，我急忙赶过去帮她们俩，我游到另一头，才慢慢好起来呀，我有一点拉一点，我也坚持不住的时候，前面有一个大哥哥把我们拉到了浅水区，我们才得救呀!要不是他，我们就得沉下去了，真是感谢他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2个游泳圈上楼到跳板上，我一闭眼，感觉掉水里了，可是马上浮起来了，真好玩。这是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是个纪念的日子！
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