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游泳作文400字四篇
无论是在学校还是在社会中，大家都接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的游泳作文400字4篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
游泳作文400字 篇1
前一阵子，妈妈带我到西海湾学游泳。 (开门见山，引入下文。)
教练先教我怎样憋气（。起先），我连脸也不敢碰水（，）只在水里拍打着水花。后来，教练说：“你捏住你的鼻子，再闭上你的嘴巴。”我照做了，教练把我的头猛（地）按到了水中，我感觉一阵冰凉，我憋着气不让水进入我的鼻子里。时间一分一秒地过去了，我的气已经要用完了，我只好猛力一抬头，没想到教练没按着我的'头，我问教练：“我憋了多久？”教练对我说：“你憋了1分35秒。” （学憋气的步骤写得有条不紊，内容也较具体，还能写出切身感受，不错。）
过了一天，教练教我怎样浮起来。我扶着栏杆，憋着气，就是不敢放开脚，突然，有一种东西把我给绊倒了，原来是教练帮我撑起来的。哎，怎么这么神奇，我（居）然浮起来了，我的身体像游泳圈一样轻盈地浮在水面上。教练又教我怎么游出去，他牵着我的手，然后慢慢地放开我，我感觉（就）像一只小鱼在水里自由自在地游来游去。不知不觉（中），教练把我的手放开，我能自己游了，我开心得在水里游得更欢畅了。 （心理描写真实、自然。）
又过了几天，教练教我怎样蛙泳。蛙泳就是把手往外面推，脚乱踢。刚开始的时候，我不知脚怎么踢，后来，我又问教练，教练说：“如果你沉下去的时候脚轻轻地在地板上踮一下。”我又试了一次，没想到这次游得比教练还好。 （本段应该把重点放在怎么蹬腿上。）
啊，游泳，我一定要好好学。
游泳作文400字 篇2
暑假里，爸爸每天都带我去游泳，可是这几天他出差了，妈妈又懒得动，我只好自去自回。
今天是我第一次执行此任务，我信心十足，想：这么简单的事情对我来说是小菜一碟，我还自己去过地铁站呢，这点小事算得了什么。于是，我带好小包，穿好鞋子，开始执行任务。
我唱唱跳跳地向游泳馆走去。在路上，我遇到了一个叔叔，他问我：“你怎么一个人走在路上啊？”我自豪地说：“我自己一个人去游泳。”他瞪大眼睛，说：“还真没想到嘛！”我听了，士气大增，加快脚步向前走去。一开始一路顺风，可后来到了十字路口，那里车辆来来往往，想过去可不容易呀（我自以为）！我心里有些忐忑不安。绿灯亮了，我探头探脑，向前走了几步，突然，一辆车冲了过来，我又赶紧缩了回去。这样前前后后来了好几遍。我想：这样下去可不行。于是我壮了壮胆，向前走去。这次运气挺好，没有拐弯和闯红灯的车。过来一会儿，我到了游泳馆。我十分开心，炫耀着对徐天说：“我是自己一个人来的'哦！”他夸道：“你真棒！”
游完泳回来，我又经过了这条马路。这次，我吸取了上回的教训，等到没有车子过去的时候，再慢慢地走到对面。不一会儿，我就到了家。终于完成任务，通关升级了！我得意洋洋，眉毛和嘴巴都翘了起来，脸上乐开了花。
游泳作文400字 篇3
暑假里，妈妈给我报了游泳班，让我锻炼身体。
刚开始的一两天，教练让我们在小泳池中玩耍，我感到很轻松。但后来就增加难度了，我们要开始学浮在水面上。刚开始浮的时候，我和几个女同学差点要哭出来，我们的身体不听指挥地往下沉，还呛了好多水。回家之后，我跟妈妈说不想学了，妈妈教育我，不要碰到一点点小失败就放弃，无论做什么事情，付出努力才有回报，没有随手可得的.东西的。妈妈还传授我技巧：“你不能把身体紧绷着，要放松，不要害怕，这样就能浮得起来了。”我听了之后，就按着妈妈跟我说的话，练了好几天，终于会浮在水面上了。接着，教练让我们学换气。我想：我能学会浮在水面上，就一定能学会换气的。我默默地给自已加油，后来我真的学会了换气。老师说最后一天是15米游泳考试。很遗憾，那一天，我的腿受伤了，不能下水，但老师还是给了我一张结业证书。
现在我真正学会了游泳，可以像鱼儿那样自由自在地在水里畅游，感谢妈妈给我的鼓励！
游泳作文400字 篇4
昨天我和妈妈去了日光岩，今天我们打算去海里游泳，这可是我期待了好多年的愿望。在火辣辣的太阳底下，走了好长时间，终于走到了沙滩。
我迫不及待地穿上泳裤，直接就往海里跳，却发现沙滩边的水很浅，跳下去直接落在了沙子上，海水还没有淹到我的膝盖，继续往里走，海水越来越深，我只能在1。4米左右的地方停下，开始游泳，海里真大呀，我一会儿自由泳，一会儿仰泳，一会儿蛙泳，突然我喝到一口水，哇！咸死了！赶快使劲吐掉！我忘记了海水是咸的，和平时在游泳馆里的水很不一样，但也不至于那么咸吧！我不管那么多了，继续游了好长时间，累了，我决定上岸休息一会儿。我们租了一把太阳伞，50元，不限时的'。啊！待在伞里真舒服呀！换妈妈下去游会儿。我们就这样轮流去游泳，感觉真是美极了。最后我们还看到了海水涨潮，我坐在救生圈上，直接被海水冲上了岸。时间过得真快呀，不知不觉就快到中午了，该去吃午饭了。我依依不舍地从海水里起来去冲澡，准备回旅馆吃中饭。
在海里游了一上午，真是饿坏了，中午，我吃了不少厦门的特色小吃，真是好吃极了！今天过的真快乐，比起那些无味的生活好多了。
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