【精品】跳绳三年级作文锦集八篇
在学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编帮大家整理的跳绳三年级作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
跳绳三年级作文 篇1
每当在课间看到同学们欢快地跳绳，用绳子在空中划出一道道优美的弧线，我就羡慕不已。
“羡慕别人，不如自己学呗！”今天是周末，妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳，就将我一军。
“练就练！”我提起绳子往后一甩，身子向上一跃，绳子就像鞭子一样抽打地面，“啪啪”作响。可我的脚老是不听话，不是前脚掌勾住绳子，就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响，我摔了一个四脚朝天，撞得腰又酸又痛，像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁，垂头丧气地坐在地板上，埋怨道：“什么破东西，有什么了不起的。我还是不学了吧！”
这时，妈妈走过来，爱抚地拍了拍我的背，鼓励道：“孩子，做任何事情都不要半途而废，只要坚持下来就可以成功！”
听了妈妈的话，我心里燃起了一团火焰，暗自给自己打气：“我一定要成功！”我握起绳子向上一甩，双脚离地，“呼”的一声，绳子居然从我头顶掠过。再来一次！“呼呼！”一下子跳了两下，我高兴得不知怎样形容。
“继续加油，让手脚配合得更加灵活些！”妈妈向我竖起了大拇指。
我长舒一口气，甩动双臂，左脚一抬，右脚一踮，绳子稳稳地从脚底下窜过。对，就是这种感觉！此时，绳子带动着我的身子，像一个大风球把我卷进去，我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多，越跳越起劲。
此时，四周静悄悄的'，只听见“啪，啪，啪”的鞭打声和着“哒，哒，哒”的脚步声，像一支美妙的交响曲！
跳绳三年级作文 篇2
大课间，我们在操场上跳绳。有的单脚跳，有的单摇，还有的在跳长绳……
我的同桌沈佳羽正在双脚跳，跳了一下便开始尝试着单脚跳，可能觉得双脚跳太无聊了，没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地，握紧两根绳头，手迅速地一抬，绳子便飞到了她的头顶上，快落地的时候，她一只脚轻轻一跳，绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度，手腕转动得像个飞快运转的轮子，可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子，但是它万万没想到，她的同桌正在暗地里为她加油呢：“沈佳羽，你已经进步很快了！你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”
另一边，杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑，另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了，可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”，这时，刘靖海就像个“泄了气的.狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐，最后杨弘毅被刘靖海抓住了。
同学们在操场上跳着不同的花样，让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离，这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中，也强健了我们的身体。
跳绳三年级作文 篇3
大课间的时候，我们做好操，在操场跳绳。
同学们跳双脚跳、交叉跳、单摇和双摇。但是我们班的沈佳羽跳的可是单脚跳。她一年级的时候，一分钟之内只能跳20到30个，但她今年想尝试一下跳单脚跳，所以，沈佳羽握紧绳子，抬起左脚，右脚落地。她的手腕转动，绳子甩了过去。看起来很神气一样，可是，才跳到第三个的时候，那条绳子似乎不听使唤一样，一下子就勾住了沈佳羽的脚，差一点就划到了！这时，她皱着眉头，一副失望的表情。但是同学们还是鼓起掌来说：“下次继续加油！沈佳羽。”。接着我也跳起了双脚，握紧绳子，脚尖前面，手腕转动，绳子飞快的`甩了过去。一分钟之后，我还在跳，我的心好像在跟着我一起跳！跳到140个的时候，我差点就停了，接着，我一边跳一边数：150、151、152、153……157、158、159。终于停了，我一共跳了159个，我很兴奋，有些同学都看花眼了，有些同学说：“牛，太牛了！”还有些同学纷纷鼓掌。我的脸都像苹果一样红了。
今天的大课间真实难忘啊！
跳绳三年级作文 篇4
今天下午两点，我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。
我带着跳绳来到了比赛场地，中午有练习了一下，大约能跳130多下，这次比赛应该不会输吧。
比赛终于开始了，前面几位同学跳的都很快，而且能跳很多下。这时，罗逸凡跳完了，我急匆匆的问：“罗逸凡你跳几下？”“176下。”“哇！”罗逸凡跳这么多下，我一定输了。
正当我放弃时，该我跳了。我心想：反正我也是输，还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始，我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时，我的`脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办？脚好痛呀，又不能休息，怎么办？”我在心里说。
这时，我由于不小心，脚被绳子给勾了一下，差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时，一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地，闷闷不乐的问：“你们跳几下？”“89”“96”……有一个同学说：“邓盛炜，你能跳100多下，已经是很好了！”
这时，我突然感受到：比赛中，成绩不是最重要的，重要的是收获快乐，锻炼身体，志在参与呀！
跳绳三年级作文 篇5
我们班的同学都喜欢跳绳，可是有些同学跳不好，比如我们班的沈佳宜，他一年级的时候，连跳都不会，但我看见他的努力，他现在尝试着单脚跳，我想给大家讲讲他是怎么努力学习跳神绳的.，他先握紧绳子，再摇动绳子，一次他跳不过去，就跳第二次，反复的练习，一次又一次，经过不懈的努力，她终于学会了跳绳，我们也要像他学习，学习他的刻苦的精神，凡事都要坚持，认真，才能学好。跳绳，它不但能锻炼身体，还能锻炼我的意志。
我喜欢跳绳！
跳绳三年级作文 篇6
今天上午，两节课后，老师带领我们去操场，到了操场大家纳闷不知道要干什么，过了有十几分钟才知道是进行跳绳比赛。
袁老师说道：“谁能跳大绳的站到这边来”，接着同学们陆陆续续都站了出来，我也勇敢的站了出来，袁老师清点一下人数：女生20人左右，男生却只有10人左右。紧接着袁老师又挑选出一些同学，并 且调整了参赛人员，剩下一部分的女生呢？—拉拉队。
体育老师看大家都准备好了，只听到一声哨响，激烈的`比赛开始了，同学们一个个像小鹿一样欢快的跳跃着，跑着、笑着，其中三（2）班和三（4）班的全都是老将出马一个顶仨，不过其余的班级也不 甘示弱，一个比一个跳的更有劲，看谁跳得多，拉拉队的喊声更是一声比一声洪亮。
比赛结束了，你们猜猜我们班跳了多少个？想不出来吧！告诉你们—全班共跳了一百六十多个，是全年级第一，我真为我们三（3）班骄傲。
不过我还非常希望这次的期末考试我们班也是全年级第一。
跳绳三年级作文 篇7
今天我做了一名小记者，采访妈妈一些关于跳绳的问题。
我首先确认道：“妈妈，您会跳绳吗？”妈妈说：“当然会啦”。说完还附赠了我一个奇怪的`眼神，仿佛我问了一个多么傻的问题。“咳咳”，我赶紧接着问道：“妈妈，那您一分钟能跳多少下？”妈妈想了想，说：“说到这，我可了不起了，一分钟最少能跳80下。”也许这话题引起了妈妈的兴趣，妈妈开始侃侃而谈：“跳绳可以锻炼身体，还可以减肥，而且跳绳还让能让人有好心情，跳着跳着，好像世界只剩下自己，什么也不用烦恼，整个人都特别兴奋。我会很多种跳绳的花样，比如单脚跳、双脚跳、双人跳，等等，这些我都很拿手，就像小雨摆尾那么简单。我在小学时参加过好几次学校组织的跳绳比赛，有一次还得了二等奖，直到现在我还记忆犹新，好像昨日才发生。可惜因为工作太忙，下班后还要做家务，都抽不出时间来跳绳了。估计现在一分钟连30下都跳不了，这在以前，根本想不到。”当我问到最后一个问题“跳绳是谁发明的”时，妈妈觉得很无语：“这问题也太古老了吧，哪里还能考证呢。”
原来跳绳那么有趣，在采访中我也爱上跳绳了。
跳绳三年级作文 篇8
人的一生总要经历许许多多的第一次。有的给人带来成功的喜悦；有的'给人带来失败的痛苦；有的给人带来终身的遗憾而我的第一次跳绳给我带来了无尽的尴尬。
上周星期四下午体育课，我们陆陆续续地来到操场，站好队后，体育老师郑重其事地说：同学们，今天考试跳绳。大家异口同声地惊叫:啊？我心里格登一下，从来没有跳过绳！该怎么面对？
考试开始了。幸好我属于第四排，需等一会儿才能轮到我，我趁机抓紧时间练习。于是我挥动手里的跳绳，双脚向上一跳，跳绳乖乖地飞过去了，绳子转了一圈后竟然懒洋洋地落在我头上，我急忙抓下它，重新开始跳！可跳绳太顽皮了，就是不和我好好配合，刚穿过脚下，又被我踩住了。我不甘心，决定重整旗鼓，并吸取前面的教训，又一次拿起绳子！，真扫兴，我还没来得及起跳，双脚已经被绳子绑住了。旁边的同学哈哈大笑：王奕超，这次输定了。
考试步步逼近，可我还没有练习好，像水面浮萍——心中没底！真希望马上退出考试。第四排和第五排一起考试。体育老师昂起头高声喊道。我硬着头皮壮着胆子应考，老师在前面计时，同学在旁边观看，我在稀里糊涂地跳着，跳跳停停，停停跳跳最后我只跳了17个！我垂头丧气地跟在同学们的后面默默地走着！
第一次跳绳给了我无尽的尴尬和挫败感，它使我认识到自己的不足！但‘世上无难事，只怕有心人’，现在的弱并不代表永远的弱，我不会逃避困难的！
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