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睡不着的作文300字8篇
在生活、工作和学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的睡不着的作文300字8篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
睡不着的作文300字 篇1
睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充份的睡眠能够让身体更健康。
小时候每当我睡不着的'时候，爸爸、妈妈就会泡一杯热牛奶给我喝，然后唱摇篮曲或说故事给我听，让暖暖的牛奶跟好听的音乐或故事伴随我入睡。但是我现在长大了，我不想让爸爸、妈妈那么辛苦，所以我常常是静静的躺在床上，翻来复去，有时到了早上六点我还是没什么睡着，真痛苦啊！爸爸跟妈妈知道我有失眠的困扰后都提出建议，妈妈说：“你可以数羊!”爸爸说：“你也可以看书啊!”我试过之后，我觉得数羊对我而言比较有效，一只羊一只羊的数着，常常不知不觉我就睡着了；但看书我会越看越入迷，反而舍不得睡。
睡觉对小孩子很好，老师说有睡饱的小孩才容易长得高、长得好，所以我都会尽可能让自己睡饱、睡好，不要让父母担心。
睡不着的作文300字 篇2
今天中午，我和爸爸妈妈一起从老家回来。在路上，妈妈说：“大家都累了，回去先随便吃点东西，然后就休息一会儿。”
回到家，我们吃了一点米粉。爸爸说：“我宣布，现在4点，大家上床睡觉，6点起床。”于是，我赶紧跑进卧室，脱掉衣服和裤子，钻进被窝，闭上眼睛睡觉。就在我快要睡着的时候，楼下传来断断续续的“呜呜”声，那声音时而长，时而短，时而高，时而低，吵得我怎么也睡不着。我跑到妈妈的'卧室问：“这是什么声音哟？我睡不着！”妈妈被我惊醒了，做起来听了一会，说：“没事，这是楼下在装修房子。你快回去睡，数一下绵羊就睡着了。”我回到自己的床上重新睡觉。开始，我平躺着睡，闭上眼睛数：“123……”可是我数到59了还没有睡意。我想：是不是我睡觉的姿势不对呀？我侧着身子重新数绵羊：“123……”可是我越数越清醒，越数越睡不着。
最后我实在睡不着，只好起床看电视。
睡不着的作文300字 篇3
曾经，我还小，睡不着只会哭，现在我长大了，睡不着我会懂得自己想办法，例如：我会数羊、听歌......等，做一些简单睡着的事，小时候，妈妈常常跟我说：“只需闭上眼睛，就会睡着了!”，这句话，我一向记在心里。
可是，每年的春节我都会因振奋而睡不着，由于隔天咱们全家要一同回南部春节，我能够和堂哥、堂弟和堂姐玩在一同，只需想到这个，我就觉得好开心。这时，我脑子里就会浮现出我们玩在一同的姿态，想到领红包又让我想到，本年的'压岁钱会比上一年多仍是少呢？由于这样让我整夜曲折难眠。
隔天，由于昨夜都没好好睡，所以我一上车就开端呼呼大睡，没想到醒来时就现已快到奶奶家了，立刻就有精力能够和堂哥、堂弟和堂姐一同玩了，真是等待啊！
当晚我睡得特别好，由于想做的事做完了，也玩得很累，吃得好饱，这就是每年因振奋又等待而睡不着的特别的经历哦！
睡不着的作文300字 篇4
失眠是现代很多人都会遇到的问题，当想睡而睡不着的时候真是一件痛不欲生的惨事，我自己也有这样的状况发生，隔天早上还没有精神整天头昏脑胀的，不过那是因为我兴奋到睡不着。
因为亲戚要带着我去钓虾，听到这个消息顿时让满心期待的我手舞足蹈，越想越开心，一发不可收拾，躺在床上翻来覆去睡不着，只好爬起来看电视，直到昏昏沉沉的才睡着，想当然尔，隔天上学一点精神也没有，整个人要死不活，有气无力的，差点在课堂上梦周公，真是难忘阿！在阿婆家里面，由于阿婆有很多事情要忙，所以几乎天天都很晚睡，我也“入境随俗”的每次去到那边都直到夜深人静才想睡觉，也不知道是不是习惯的问题，过了十二点整个人怎么也睡不着，辗转难眠，只能天马行空的胡思乱想，最后实在没办法只好起床走来走去，惊动了甜美梦乡中的妈妈，免不得被念了几句，我就像是逃不出如来佛祖五指山的的小猴子，只好乖乖的再去试着睡觉！
就算是机器也有停止运转休息的时候，何况我们只是血肉之躯呢？休息是为了走更远的路，有了充足的睡眠，才有足够的.体力和精神去实现理想，只要我们养成良好的睡眠习惯，作息正常，相信就可以赶走失眠这个满肚子坏水的小恶魔，精神抖擞的面对每一天！
睡不着的作文300字 篇5
当你睡不着的时候，你会怎么办？我会看着窗外黑黑的天空，唉，明明休息的时间到了，但是我却睡不着。
也许是白天太开心了，也许是身体不舒服，也许是为了明天的考试吧！我竟然睡不着了，记得前几天老师和我们讲了睡不着时，可以怎么办，依稀记得最清楚的方法是“数羊”，我专心数着：“一只、两只、三只......”结果，不知道数到第几只羊了我还是睡不着。我还是打算去找爸爸，爸爸说：“你要喝一杯热牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡觉了，躺到床上，看看那乌漆妈黑的天空，我心想：“现在应该已经半夜了吧！”
我就这样一直看着窗外，星星一眨一眨的闪闪发亮，好像也在看我，银白的'月亮上有一些银灰色的影子，一团浅浅的浮云飘来，像一层薄薄的轻纱遮上他的脸，不一会儿又飘走了，月亮好像在移动，我仔细的凝望着他，研究着他，最后才晓得原来是云朵在动啊。夜空好像是黑的，又好像是靛蓝色的，我的脑海中不禁浮现出以前看过的故事，嫦娥、玉兔、驾着筋斗云的孙悟空......想着想着，渐渐的就睡着了......
到了隔天听到闹钟：“铃─铃─铃─”的响了，我急忙的看了看窗外，原来已经早上啦！
睡不着的作文300字 篇6
当!当!当!晚上9:30分睡觉时间到了，妈妈说上床睡觉啰!但是今天一躺在床上就精神百倍，我翻来覆去就是睡不着呀!
我听人家说可以促进睡眠的好方法，于是我用了两种招数第一招:是数羊我从1、2、3、、、、99、100数了三遍，还是睡不着。第二招:是跟姐姐聊天，但有时后姐姐讲话讲到一半就睡着了，但是我的瞌睡虫还没来。
于是我脑子一片空白，突然间一阵风吹过来，把窗帘都给吹起来，连坚固的窗户也都发出咚!咚!咚!的声响，我害怕的赶快闭上眼睛。过了一会儿，我悄悄的把我的左眼张开，180度快速看了四周一遍，难道是外星人来了吗?风那么的大真是可怕啊!
看着旁边熟睡的姐姐，我又看了看，怕有什么风吹草动，我拿出我的.小娃娃，边玩边讲故事给它听，讲着讲着我突然感觉到好像瞌睡虫来了，我终于可以去见周公了。
我觉得要有充足的睡眠才不会上课没精神。睡饱也有个好处也可以让你长的高高的，才不会长的矮矮的。
睡不着的作文300字 篇7
夜深人静，耳边传来阵阵时钟的滴答声，这时已经十一点多了，我在床上翻来覆去，辗转反侧、难以入眠……，于是，我偷偷的爬起来走出房间，看到姐姐早已进入梦乡。
突然，我想到一个很好的主意，我来到客厅，在书架上拿了一本我最喜爱的书，将近十二点，又蹑手蹑脚走到厨房，打开电灯从冰箱里拿出一瓶牛奶，倒了一杯之后，回到客厅我就开始享受阅读的乐趣。我与仙蒂瑞拉一同探险，我与名侦探柯南一起找寻破案的.蛛丝马迹……，有了睡意后，我又小心翼翼地走回房间。
可是，回到房间我又顿时睡意全消，于是我爬起来，把窗帘拉开，仰望着在天空中闪烁的小星星，看着星星对我眨眨眼、挥挥手，我看得如癡如醉，虽然星星的光芒比不上柔和的月光，不过，没有了星星，谁来点缀夜晚的天空呢？星星虽然小，不过，星空也是很有自然之美的！
我睡不着的时候，跑去喝牛奶；我睡不着的时候，爬起来看书；我睡不着的时候，数着小星星……，那你呢？当你睡不着时，你会怎么做？你有什么方法呢？
睡不着的作文300字 篇8
夜晚来到，外面北风呼呼的叫着，睡我旁边的妹妹正在打呼，我觉得整个城市好像都睡着了，只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来，我睁着一双眼瞪着天花板看，手紧紧捏着棉被，脚在棉被里缩成一团，房间里，安静到连时钟的滴答声都听得见。
睡不着的`我，心里会胡思乱想，想着我如果是位公主，我会盖一座令人赞叹连连的城堡，会请我的织布师帮我织许多实用的衣服，给日子贫困的老百姓穿，当然，我也会把国家大事处理得很好……；有时，我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容；有时我还会偷偷的玩玩妹妹的头发，哈！她那时候完全不会嘟嘴抗议呢！睡不着的时候，就是我想像力尽情奔驰的时候，虽然有时候会觉得有点害怕，但多数时候心情还是快乐的，在那段美好的时光里，我也喜欢看着窗外的夜空，数数星星，刚开始我会期待数着数着就进入梦乡，不过这一个方法对我并没有多大用处。
虽然睡不着的时候，我可以随心所欲的幻想，但我还是希望我不要常常睡不着，因为这样会影响我明天的活动，使我精神不容易集中，长时间下来，我也会容易生病。改善的方法，就是中午不要睡午觉，平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。
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