《谁动了我的奶酪》读后感(集锦15篇)
认真品味一部名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，不妨坐下来好好写写读后感吧。现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是小编为大家收集的《谁动了我的奶酪》读后感，欢迎大家分享。
《谁动了我的奶酪》读后感1
一本好书就是能读自己 励志和成功方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入《谁动了我的奶酪》这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。
这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而《谁动了我的奶酪》用寓言式的故事讨论了二个鲜明的主题;那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。
当我们守着眼前的一片天空，习惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的`时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个多变的时代，如果你不改变，你就会被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。
只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。一本好的书就是能读自己。从《谁动了我的奶酪》一书中所能悟出指导工作、学习、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。
《谁动了我的奶酪》读后感2
生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在随时发生；生活也像逆行的小舟，不进则退。若你想适应生活，“变”是你唯一的选择。
近日，在悠闲的午后，手捧一杯香茶，伴随袅袅的香气，细细地阅读了《谁动了我的奶酪》一书。本书主要分为三个部分，第一部分是讲芝加哥同学聚会，第二部分是两只小老鼠和两个小矮人寻找奶酪的故事，第三部分则是大家听完故事后的感悟。本书最精华之处莫过于中间四个小主人公寻找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是两只小老鼠，唧唧和哼哼是两个小矮人，他们四个都在迷宫中寻找自己喜欢的奶酪。当他们寻找到“奶酪C站”时，那里有着很多的'可口的奶酪，他们都认为自己已经拥有了幸福。但是，奶酪是会变化的，奶酪是会减少的。当一天“奶酪C站”的奶酪真的消失的时候，嗅嗅和匆匆马上踏上寻找新奶酪的旅途，因为他们早就嗅出了变化，迅速地采取行动；而唧唧和哼哼没有察觉奶酪的变化，他们毫无准备，踌躇不前。在经过一段时间后，嗅嗅和匆匆已经找到新的“奶酪N站”，那里有他们从未见过最多的奶酪；唧唧觉得是时候要改变，打算重新出发，但哼哼却害怕改变，只想停留在原地等奶酪出现。故事的最后，唧唧终于找到了“奶酪N站”与他昔日的老鼠伙伴相聚。但哼哼究竟有没有鼓起勇气踏上寻找奶酪之路，作者却给我们留下了悬念。
“奶酪”代表的是生命中最想得到的东西，“迷宫”则代表你所追求事物的地方。我们大多人何尝不是像故事中的小矮人，当没有得到“奶酪”时，我们拼命去追求，得到之后，我们就以为拥有了一切，没有未雨绸缪，更没有居安思危。殊不知变化已悄然发生，所谓量变引起质变，不知不觉中一切事物都在改变，只是我们浑然不知而已。其实，我们蓦然回首，想想自己以前的梦想，以前的追求，哪些是已经成为了现实？哪些是已经被我们淡忘？哪些是已经夭折，无法再实现？我们生活在这现实的社会，许多东西不是我们能左右，生活无时无刻都在发生着变化，我们或许还没有拥有“奶酪”，就要开辟新的途径去寻找；或许已经拥有了“奶酪”，也要保持警觉，预想万一有天“奶酪”不见了的情况，提早做好应对的准备。
书里有两句话我很喜欢，一句是“如果你不改变，你就会被淘汰”，像哼哼，不改变只有做生活的弱者，将会被社会淘汰；另一句是“当你无所畏惧，你会怎么样？”，像唧唧，它改变心态，不再怨天尤人，当你不再惧怕改变，并欣然去接受它，重新出发，就会拥有更多的收获。
《谁动了我的奶酪》确实是一本好书，但所谓“一千个读者就会有一千个哈姆雷特”，每个人读后的所思所想都会各不相同，但我相信所有的读者都会确信这个真理：变是唯一的不变！
《谁动了我的奶酪》读后感3
《谁动了我的奶酪》一书中老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他们四个小家伙分别扮演了不同四个角色，通过自己不同的方式在迷宫中不断地寻找各自的奶酪。他们每天沿着熟悉的路线不停地寻找，并形成了各自的生活习惯，终于有一天他们找到了各式各样堆积的奶酪。
老鼠嗅嗅和匆匆还是和原来一样，到达目的地后，脱下自己的跑鞋，有条不紊地将两只鞋系在一起，挂在脖子上以便雨来时能够很快地穿上它，而且他们每天都围在奶酪的周围，观察其是否发生了变化。而小矮人哼哼和唧唧则是把家搬到靠奶酪近的地方，脱下自己的运动衣，把它们挂起来，甩掉鞋子，换上拖鞋，美美地享受眼前的一切，还自以为是的认为奶酪库存如此之多，任他们享用一辈子都用不完。
然而随着奶酪的减少，小老鼠们已经察觉到了，当有一天他们到达奶酪站发现没有奶酪时，他们并没有感到很奇怪，只是穿上他们的跑鞋，继续往迷宫的其他的方向寻找奶酪去了。同样哼哼和唧唧他们发现奶酪不见后，他们会大叫、大骂，他们以为是谁动了他们的奶酪，更愚蠢的是，他们以为明天一到那里，所有的奶酪都会自然而然的回来。他们一直生活在幻想中，所以他们天天都往那里跑，虽然天天都是空的，但他们就是不明白为什么奶酪会不见了呢？他们一直处在饥饿中，越是这样他们就越没有勇气与激情再去寻找新的奶酪站。
从这个故事中我们不难看出：事物总是在不断地发展，我们的意识也该跟着不断地更新，这样我们在日常生活和工作当中才能有进步。
今天，我们生活在这样一个世态万变的信息时代，我们每个人都得时俱进，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味的怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的。简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。
“奶酪”它是一种通过艰辛努力而获得的优越状态，是一种机遇，也是一种拥有的'核心能力。我们就需要把握今天，把握机会，学会细心保护和精心呵护，不要等手中的“奶酪”变酸、变坏、酶化，在无可奈何之中又惊羡别人的拥有。
变化是永恒的。历史在前进，时代在进步，新旧交替更是频繁生活在这样一个快速，多变和危机的时代，每个人都会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。那么生活将会成为一种障碍。
《谁动了我的奶酪》读后感4
因为恐惧我们不敢往前，因为恐惧我们不去改变，因为恐惧我们失去很多生活奶酪，生活是一座迷宫，我们时常走进死胡同，时常陷入迷茫，而我们要战胜恐惧，只为在一直前进的生活的迷宫中找到自己的出路。——题记
《谁动了我的奶酪》我印象最深刻是这样一句话“如果不再恐惧，你会做什么?”学生时代我们生活很安逸，生活根本不存在什么恐惧，我们可以做任何事情，因为没有恐惧，所以天不怕地不怕。我想任何人都满怀抱负的走出大学，走进社会，只为大展拳脚，但事实不是这样，因为社会生活跟大学完全不一样，我们开始迷茫，开始不知所措，开始恐惧未来的生活，因为未来是一个未知数，因为根本不知道你会不会走进死胡同，这时我们会原地呆在那里，因为恐惧，不敢往前走一步，像书中的哼哼一样，因为恐惧改变而否认和拒绝变化。
“初生牛犊不怕虎”。最初的我们或许还干劲十足，信心百倍，一点点成功就开始沾沾自喜，但是世事难料，可能有一天我们的成功，像“奶酪”会在某一天消失不见一样。失败开始敲打我们的房门，我们开始慌乱开始失措开始畏首畏尾开始犹豫不决，恐惧带来了逃避，而逃避又引发了惰性，继而固步自封，开始怨天尤人，而不懂去想如果没有恐惧我们会不会更好?
我想如果不再恐惧，我们会变得更加适应现在的生活，正像书中说的一样：“变化无处不在，迅速适应可以让我们占得先机”。因为我们的生活每天都在变化，如果我们还在恐惧中不敢踏出一步，而别人则在探索中前进，最后当我们回过头的时候，我们肯定会说那时我们是多么的`愚蠢，因为恐惧而没去适应生活而被生活淘汰。
我想如果不再恐惧，我们会更加容易接受一切，就像书中唧唧对因恐惧改变而不敢面对现实的哼哼所说：“有时候事情变化了就再也回不到原来的模样了，现在就是如此。但是，这就是生活!生活在前进，我们也应该如此。”如果改变不了生活，那我们就欣然接受，因为恐惧、抱怨、逃避除了浪费我们宝贵时间和有限的精力以外，总归是毫无用处的。
看完这本书之后，我想起我之前的座右铭——A﹒J﹒克朗宁说的一段话：“生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在的在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同里搜寻，但我们始终深信不疑，有一扇门会向我们打开，它或许不是我们曾经想到的那扇门，但我们始终发现，它是一扇有益的门”。
《谁动了我的奶酪》读后感5
这本书的宗旨就是：变化，积极的适应变化。改变，是一座值得期待的“新奶酪”。
谁动了我的奶酪?是指在哼哼和唧唧面临享受已久的奶酪c 站突然消失的情况下发出的呐喊。 而这奶酪也是指各种各样美好的事物，让我们感到幸福安逸的事物。
大体内容是：小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧在迷宫里寻找奶酪，一天他们都找到了一座巨大的奶酪c 站，于是小老鼠那鞋子脱了系好搭在脖子上使劲的吃，每天都早起来到迷宫，先看看周围的形势有没有变化，然后发现并无异样后开始猛吃;小矮人则脱掉鞋子一扔开始猛吃，并天天如此，时间长了觉得这本奶酪就应该属于他们，于是每天起得很晚，晃晃悠悠的来猛吃。
终于有一天，小老鼠和小矮人来到来到奶酪c 站，发现空空如也。小老鼠好像并没有很惊讶，接着又往迷宫的深处走去寻找新的奶酪，而无法接受结果的`哼哼和唧唧则一直在原地等待奶酪回来，或者在周围寻找，甚至挖墙看看是不是藏在墙里了，这样止步不前。经过无数次内心挣扎，唧唧决定出去寻找奶酪，一路上的各种思想是最值得学习的，而哼哼一直都在原地等待，不相信改变，害怕改变的结果。最终唧唧和小老鼠都找到了奶酪n 站，不知道哼哼是不是已经不在原地，开始踏上追寻变化的道路了呢
变化 无处不在
它总会拿走我们以为本属于自己的奶酪
预见变化
随时做好奶酪被拿走的准备，才能减小损失，为将来更大的变化做好准备
追踪变化
经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质
尽早适应变化
越早放弃旧的奶酪你就会越早找到新的奶酪
改变
随着着变化而变化，变化未必是坏事，塞翁失马焉知非福。爱变化，期待变化
享受变化
尝试冒险，去享受新奶酪的美味
像谢文东一样，虽然欲望太大以致不知道自己最终是要得到怎样的结果，但真正享受的是让人热心沸腾的征服过程
像后来的唧唧一样，虽然不知道深深的迷宫里会不会有奶酪，会不会找不到就饿死，但还是会前进，憧憬想象着前进，享受打破恐惧的愉快，在寻觅过程中享受着满足
不断地去享受变化
记住：你的奶酪仍会不断地被拿走，关键看你怎么去对待这一改变
(自嘲 当我们开始学会自嘲时，就已经开始改变了。甚至说，改变自己最快捷的方式，就是嘲笑自己的愚笨，这样就可以对过往云烟轻松释然，迅速行动起来，直面变化。)
随着奶酪的变化而变化，并享受变化!
变化了，恐惧了，问自己：当你无所畏惧时，你会怎样
《谁动了我的奶酪》读后感6
星期天在《新华书店》发现了一本书——《谁动了我的奶酪》，觉得很有趣，便赶紧买回家读了起来。
书中主要讲述4个“人物”——两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了！
这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的.迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
生活中，其实“奶酪”是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁，也或许是一种生活的意愿等等；“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你工作的机构，也可以是你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我喜欢这本书，因为它是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄清了混沌的生活。
当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而无法实现时，《谁动了我的奶酪》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附属；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。
读完这本书，我知道每个人在必须为自己的事业、生活做出选择时，必须充分地热爱自己喜欢干的事，热爱才会努力去钻研，努力钻研必会有作为；选择自己有能力干的事，选择一经确定，就要锲而不舍地去奋斗，从一点一滴做起，从最小的事做起，努力做到最好，在这个过程中增长才干，树立信心。《谁动了我的奶酪》告诉我一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻，去追寻其他更新鲜的奶酪……
《谁动了我的奶酪》读后感7
今天我看完了《谁动了我的奶酪》，有很大的感触.书中主要讲述4个"人物"---两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"和两个有这人一样的大脑小矮人"哼哼""唧唧"，谁动了我的奶酪读后感(陈雨琪)。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活，可两只小老鼠"嗅嗅""匆匆"不仅如此，还天天观察到了奶酪正在一点一点消失。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅，匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
一路上，每当唧唧明白了一个道理，他都会写在墙上。当唧唧准备要去寻找新的奶酪时，写了一句话给哼哼自己去思考：如果你不改变，你就会被淘汰。当唧唧又想回到那奶酪仓库又想继续前进，犹豫不决时，他写了一句话让自己苦思冥想：如果你无所畏惧，你会怎样做呢？当唧唧决定他要向老鼠们一样，留心观察时，他写了一句话：经常闻一闻你的奶酪，你就会知道，它什么时候开始变质。当他希望自己的朋友哼哼也能跟上来时，他写了一句话个哼哼带路：朝新的方向前进，你会发现新的奶酪……
从这本书中，我知道了每当遇到困难时，首先要更清醒的认识到，有时需要简单的看待问题，以及灵敏快速的行动，不必把事情过分复杂化，或者一味的让那些惊恐的念头使自己慌乱。其次必须要善于发现一开始发生的那些细微的.变化，以便你为即将来临的更大的变化做好准备。还有一点必须承认，那就是阻止你发生改变最大的制约因素就是你自己。只有自己发生了改变，事情在会开始好转。
我觉得看这本书的收获，并不是要学它们任何一个，而是认识到变化是一种必然我们要做的是，是在最大变化发生之前，做好相应的准备，包括行动准备和心理准备。有着灵敏的嗅觉和匆匆的行动，并学会像“唧唧”一样不断进行心里调节，获得最好的心境去奋斗。
《谁动了我的奶酪》读后感8
生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。
在这本书中，讲述的是两个小矮人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宫里寻找奶酪的故事。一天，四个主人公发现了奶酪C站，并一起分享。当奶酪吃光后，两只老鼠能迅速适应变化，马上去寻找新的奶酪。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而哼哼还在想奶酪为什么会消失不见，还在等着奶酪自己回来。
在文章中作者以奶酪的慢慢变少预示着周围环境在一点一滴的改变，以小矮人和小老鼠的行为来象征着不同人对于周围环境变化的感知能力以及做出对策的应变能力。其中文章告诉我们最重要的一点就是一个“变”字。俗话说：“穷则变，变则通，通则久。”事物发展到了极点，就要发生变化，发生变化，才会使事物的发展不受阻塞，事物才能不断的发展。
倘若，我们穿越到这个充满未知的奶酪大迷宫中。我们会发现在墙上留下很多这样的话：朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪；抛弃旧的观念，才能找到新的奶酪；当你克服了恐惧，就会感到轻松和自在。这些都是唧唧为了鼓励哼哼去寻找新的方向，新的奶酪。这些也是唧唧在放下内心对外界环境恐惧之后的真切感受。让我们梳理这些留言之后不难发现小唧唧的成长之路。由最初的预测变化到密切关注变化和迅速适应变化以及享受变化。这一切就是在告诉我们变化发展才是适应生存之道。外界环境总是会不断拿走你的.奶酪，我们身边的一切都不可能是一成不变。生活不会给予任何人所谓的安逸。
在这个变化多端、纷繁复杂的社会中，如果不改变自己的心智模式，从新的角度考虑问题，我们可能就会被社会淘汰。
同时在广告学中“变”字的价值也是尤为重要。在广告界谈起广告，首先想到的就是创意。有人说：“创意是广告的灵魂与生命”。所以，制作一部广告最为突出的就是创意的首创性。说白了就是标新立异，要做到与他人不同并夺人眼球。在广告业里，与众不同是伟大的开端，随声附和是失败的起源。
伏尔泰说过：“独到性就是明智与审慎的模仿”。在现如今广告业飞速发展的今天，一个企业，一个产品品牌想要发展壮大除却自身质量之外，最为关键的就是好的广告。只有不断适应环境变化，自身不断调整变化以及做出变化决策，我们才会拿到属于自己的奶酪。
《谁动了我的奶酪》读后感9
我看了一本书，《谁动了我的奶酪》，感触颇多。
故事主要内容是小老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，在一座迷宫里寻找奶酪，他们找到了一座巨大的奶酪堆，开心极了，然而有一天所有奶酪都消失了。小老鼠嗅嗅和匆匆在第一时间寻找新的奶酪，而哼哼和唧唧呢，只是仰天抱怨谁动了他们的奶酪，最后唧唧也勇敢地踏上了寻找新奶酪的旅程。嗅嗅能及早嗅出变化的气息；匆匆能够迅速行动；唧唧，当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时调整自己会适应变化；哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化，然而，这会使事情变得更糟。
我们大多数人就像哼哼和唧唧，既怕“没有奶酪”的饥饿和落魄，也怕“寻找新奶酪”的艰辛和险阻。我们都渴望能永远生活在安逸温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的.痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和困苦，但问题是，世间万事万物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们才知道光阴一去不复返，我们需要珍惜时间、珍惜现在；有了变化，我们才知道很多事不存在绝对的永恒，家庭、友情和爱情都需要付出真正的汗水来培植；有了变化，我们才知道世界不断变迁，我们需要培养适应变化的能力，才可更好地成长。
越早放弃旧的奶酪，你就越早发现新的奶酪。古今中外，有多少名人志士，为了最远大最崇高的理想而放弃眼前的利益，最终建功立
业、名垂青史；陶渊明为了不与世俗同流合污，放弃了荣华富贵，追求清净高洁，而成为流芳百世的“隐士”；文学家、思想家鲁迅，为了改造中国国民的灵魂，挽救民族的危亡，追求独立自主的精神，毅然放弃了就要学成的医学，利用文学成就了伟大的一生。有时为了适应改变放弃一些东西是为了更好地拥有，心灵坦然和安乐。
作为大学生的我们应该学习小老鼠嗅嗅和匆匆，懂得发现变化和适应变化。生活环境发生变化时，要努力将自己融入新环境；遭遇困境时，不垂头丧气，不怨天尤人，理智面对，采取一切积极措施使状况变得更好。当事态有所改变时，若你不随之改变、不为随之改变而放弃一些东西，你就会被淘汰。朝新的方向前进，你会发现新的好事物。其实，我们可以享受变化，只要我们愿意。
看完《谁动了我的奶酪》，我觉得，我爱小老鼠嗅嗅和匆匆，我会选择鼓励小矮人哼哼和唧唧。
不断变化，与时俱进；放弃旧的，发现新的；随之改变，享受改变。
《谁动了我的奶酪》读后感10
《谁动了我的奶酪》，故事很短，寓意却很明显，主要是在讲“变化”二字。
书中主要故事是通过描述四个小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一个错综复杂的迷宫里生活，他们每天都在寻找美味的食物——奶酪。
终于有一天，在某个走廊的尽头，在奶酪C站，他们都找到了自己想要的奶酪。可是，尽情享受一段时间后，这些奶酪突然消失了，四个人物面对突然的改变，做出了不同的选择。
简短而又明晰的故事，蕴含着人生最为普遍的道理。每个人在不同的阶段，都像故事中的某个人物，在四个人物身上，也能看到现实中自己的影子。
在这个多变的社会和时代，不管是在生活还是工作中，总会发生一些不顺人意的改变。对大部分人来讲，接受变化是痛苦的，毕竟习惯了自己的工作环境、感情状态、健康状态、生活状态。
在没有达到舒适圈之前，人们会为自己定下目标，并向着目标努力。
一旦到达某一个舒适的环境，安稳的`生活带来了安全感。一旦外界的环境改变，就好比从外界打破了我们的舒适圈。
面对突如其来的改变，有的人会选择迎难而上、接受挑战；有的人则可能会自暴自弃，丧失斗志。
人生本来就充满了变数，奶酪迟早会消失，只有面对变化，努力调整自己才是行之有效的方法。
随着年龄的增长，害怕身边的变化，不管是人还是事情。面对这些变化，需要勇气来战胜自我认知的恐惧。
抱怨、自暴自弃在现实中于事无补，当你压制了内心的恐惧，向着新的征程重新出发时，内心深处被唤醒的活力，充沛而旺盛，要始终坚信，最终一定会找到属于自己的“奶酪”。
20xx年对我来讲，是特别的一年，跳出我的舒适圈，到了一个新的环境。为梦想努力，曾经迷茫、惊慌和恐惧过；面对至亲突然的离开，我不知所措、失去希望。
人生不如意，十有八九，面对生活或者职场中这些变化，唯独坦然面对已经发生的事实，主动去适应这种变化，在才能在这个多变的社会中，不被彻底淘汰。
我觉得自己很像故事中的唧唧，他在探险的过程中，重新认识了自己，一边探索一边回顾自己的历程，很高兴自己放下过去的包袱，迈出了新的一步。
与其抱怨，不如改变，与其因改变而痛苦，不如学着享受改变的过程。
变化无处不在，变则通，通则达。
我相信，这个世界上唯一不变的是变。
但是我更相信，所有的事情到最后，都会是好的，如果不是好的，说明还不到最后。
要对未来充满期待，因为这种希望，能发现新的好处，去迅速适应，产生更多地价值，得到更多地快乐。
《谁动了我的奶酪》读后感11
再一次摊开斯宾塞·约翰逊博士的《谁动了我的奶酪》，依然有所触动，这本薄薄的书籍，总能拨开云雾般把我们从幽深黑暗的迷宫带到一处阳光明媚的地方，让我们重拾回那颗积极向上的心。
我想，书中的四主人翁：嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧，便是我们每个人生活中的缩影，只是处于不同的情况下而已吧？
在生活中，变是唯一的不变，但是它常常会给予我们暗示。我们若能及早嗅出变化的气息，及早察觉，且迅速对变化做出行动，也许就在那么一瞬间，我们抓住了那份因生活变化而带来的机遇，并将生活现状改变得更好。书中的`嗅嗅和匆匆便是这样的，所以他们总能在奶酪吃完了后再找到新的奶酪站。在我的眼里，这两只小老鼠，单纯，像极了童年的我们，脑海里的世界永远澄澈、简单，想干的事总会无所畏惧、无所顾虑地去行动，不计较结果，所以生活单纯、快乐、一直很少烦恼……
而书中的小矮人哼哼与唧唧，却像长大后常会把事情复杂化的我们。虽拥有着更多的智慧，但前进的道路上却总被过于那些复杂的情感与智慧所阻隔着。有时，当我们面对着生活中的变数却一味的逃避时，便成了书里那个“因为害怕改变而否认和拒绝变化，而使事情变得更糟”的哼哼，内心挣扎、害怕可能会出现的坏结果，总在进与退的选择中举棋不定，最终导致事情一拖再拖得不到解决。每当这个时候，不妨让我们停下来去，细细地回味书中的这句话：假如无所畏惧，我能做什么？放下心中沉重的包袱，深呼吸，放开去做自己想做的事，至少我们不会在不久的将来后悔，因为当时我们曾努力过了啊。
但也许更多的时候，我们该像唧唧那样能够及时地调整自己去适应变化！在书中的迷宫墙上，唧唧留下了大段大段鼓励自己勇往直前的话语，他写过：“变化总是在发生，他们总不断地拿走你的奶酪。”像这样的道理浅显却意义深刻，生活总在变，然而我们该怎么应对？其实书中的唧唧一开始也不敢面对“奶酪没了”这突如其来的变故，他在哼哼不住的抱怨声中默默地闭上眼睛，摇摇头，幻想着那是一个梦。但生活并不会像我们想象中的那么糟，有时在你心里形成的恐惧比你的实际处境更坏，这也是唧唧后来在独自寻找奶酪的途上悟出深刻的体会，他甚至希望他的同伴哼哼能看到他在墙上的留言，相信前方就有奶酪，离开没有奶酪的C站，与他团聚。
其实很多时候，若我们放下心中的顾虑，像匆匆和嗅嗅一样用单纯的心面对世界，像唧唧那样一边前进一边鼓励自己，并学会“预见变化、追踪变化、享受变化”，好多的事都会变得简单不复杂，我们也能对过往云烟般释然，然后迅速行动起来，直面变化。但愿我们每一个人都能怀着一颗积极向上、简单的心去面对生活的总总，然后找回属于我们自己的奶酪。
《谁动了我的奶酪》读后感12
“朝新的方向前进，你会发现新的奶酪。”这句富含哲理的话是《谁动了我的奶酪》这本书中小矮人唧唧留给朋友哼哼的一句话，书中讲述了唧唧在安逸的环境中感受到危机快要来临时，能够及时调整思想，拓宽眼界，冲破现有环境的禁锢，最终通过努力寻找到真正属于自己的奶酪的故事，而它的同伴小矮人哼哼却和它截然不同，它目光短浅、不思进取、安于现状，因此它总是找不到属于自己的奶酪。
《谁动了我的奶酪》一书是美国医学博士斯宾塞。约翰逊的著作。书中以一个美妙的童话故事揭示了“要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪”这一深刻道理，在迷宫里，小老鼠嗅嗅、匆匆与小矮人唧唧、哼哼一同出发去寻找奶酪，当它们在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下来，不愁吃喝的'日子过的是无忧无虑。但好景不长，随着时间一天天过去，奶酪也快被它们吃完了。这时候，嗅嗅、匆匆这两只小老鼠开始察觉到它们的食物已经为数不多了，再耗下去就得挨饿了，于是它们便开始寻找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧却并不在乎奶酪已所剩无几，仍然继续吃喝玩乐的乐不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧终于醒悟过来，提议出去寻找新的奶酪，可哼哼却回绝了它。虽然还有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然决定单枪匹马独自去寻找。它在千辛万苦寻找奶酪的路上还不忘给哼哼留下了很多帮助，它希望哼哼很快就能赶上来。有志者事竟成，唧唧终于通过自己的努力找到了那个新的奶酪N站，而哼哼呢！却仍旧没有赶来。
阅读了这则童话让我明白了一个道理，我们不能只图眼前生活的安逸，躺在父母的怀里坐吃山空，不能因为八九十分的成绩就沾沾自喜。我们要学习小老鼠那样，尽管眼下父母给予我的生活衣食无忧就像唧唧它们先前找到的奶酪C站一样，尽管我的成绩名列前茅，但我要像小矮人唧唧那样树立属于自己更加远大的目标并努力去实现。“要想吃到属于自己的奶酪，必须先学会寻找奶酪”，学习知识就像吃奶酪，如果只看到眼前的成绩就骄傲自满，那么我们早晚会发现让我们引以为傲的东西，都会在我们故步自封的观念里像奶酪一样消耗殆尽，最终沦落为孤芳自赏、井底之蛙。所以，作为一个小学生的我，不能只是因为成绩分数而学习，我们要树立自己为之奋斗的理想，在往后实现理想的路上，不但要有刻苦努力的精神，还要有冲破眼前富足生活的魄力，只要我们理想远大，目标坚定，只要我们能够勤奋，我们就一定会在知识的“奶酪站”里找到那一块属于我们自己最甜的奶酪！
《谁动了我的奶酪》读后感13
“世界上唯一不变的就是变化。”
在我们生活中，变化无处不在。这本《谁动了我的奶酪》就讲的是一个关于变化的故事。在故事中，有四个有趣的小家伙在迷宫中寻找奶酪。两只小老鼠：嗅嗅和匆匆。他们代表了人性中简单的那一面，遇见什么事情，立即着手去做，不加任何思考。还有两个小矮人：哼哼和唧唧。他们代表了人性中复杂的那一面，遇见什么事情，先加以思考，认为需要再去做。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生不同的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？
其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变化的到来。如果我们能够尽快调整自己，适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到跟迷茫，这很正常。我们不能拒绝变化，因为它在生活中无处不在，我们只能拥抱变化，接受变化。
本文的作者斯宾塞博士又在书中加了一章“芝加哥的同学聚会”和“下午茶时的讨论”。在同学聚会中，每一个同学都是社会中不同地位、不同职位的人。他们在一起讨论，自己更像哪一个角色。其实人的生活就像一个迷宫。你在不同时段，不同的自身因素的情况下，你的“奶酪”是不同的。可以是一份工作，一种社会地位，或者一种精神修养。换句话说，就是任何让你感觉能使生活美满的事物或状态。有时候，我们的思想简单，想要豪宅，想要金钱，想要社会地位。但是你会发现，这些事物拥有的太多，自身的幸福感就越弱，孤独感就越强烈。当我们看透世界时，你会发现，我们缺少的却是一种“自由”，一种“能力”，一种“精神”，一种“自由自在的感觉”，一种“心灵上的宁静”。
生活就是变化，不在于改变的大小，而在于你如何面对变化，不要只看到变化带给人的繁琐，然后去抵制变化，自欺欺人。而要去发现变化带来了什么益处，是一种全新的、快捷的方法？是一种全新的'、先进的概念？还是一种全新的、正确的思想？只有正确面变化，你才不会被社会抛弃。只有快速接受变化，你才能找到一种改变生活的方法。只有接受变化，你才能不断完善自我，使自己的能力加强。只有改变自身，才能使你的生活更美满。
还是那句话：“世界上唯一不变的就是变化”，只有发现变化，接受变化，进行变化，你才能知道人生的价值。
《谁动了我的奶酪》读后感14
今天我读完了《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……在现实生活中，在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的`环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐！
人的一生会有很多想得到的“奶酪”，比如金钱，地位，名誉等等。书中的四个主人公，很形象地体现了社会上人们的特点；有的人只知道逃避不顺利的现实，在想象这希望；有的人，优柔寡断，不知怎么办才好，还在念想着从前的辉煌；有的人也许先前是忧郁的，但是却马上摆脱现状，重新投入到奋战中去；有的则马上就出发奋进，毫不忧郁，没有一刻的迟疑。
上面的几种当中前两种必定会失败，而成功往往出现在后两种当中。
我们现代，是一个到处都是竞争机制的世界，生活在生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。
《谁动了我的奶酪》读后感15
我和爸爸共同阅读了一本叫《谁动了我的奶酪》的书，本书包括三个部分，一：“同学聚会”——讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化；第二部分是全书的核心——“谁动了我的奶酪”的故事；三：“讨论”——是那些同窗好友们围绕这个故事展开的讨论，他们讨论这个故事的意味，以及如何把这个故事带给人们的启迪运用到生活与工作中去。
故事大致内容是:有两个小家伙是老鼠，一个叫“嗅嗅”，另一个叫“匆匆”。另外两个家伙则是小矮人，和老鼠一般大小，但和人一个模样，而且他们的行为也和我们今天的人类差不多，他俩的名字一个叫“哼哼”，另一个叫“唧唧”。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的一座奇妙的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”的黄橙橙、香喷喷的`食物。四个人都有不同的性格，“嗅嗅”、“匆匆”的大脑和其他啮齿类动物的差不多一样简单，但他们有很好的直觉。而那两个小矮人“哼哼”和“唧唧”，则靠脑袋行事，他们的脑袋里装满了各种信念和情感。四个人都有不同的优点和缺点，“嗅嗅”——能够及早的嗅出变化的气息；“匆匆”——能够迅速开始行动；“哼哼”——因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟；“唧唧”——看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化。
通过这个故事我想到：在学习和生活中，我们每个人都扮演了“嗅嗅”、“匆匆”、“哼哼”、“唧唧”这四个不同的角色，而我认为自己更像唧唧，能够看到自己的错误，坦然面对自己，改变自己，并将一切做得更好。有时做作业，我又觉得自己特别像“哼哼”，只愿意思考自己会做的题，不想去做自己不熟悉的题目，有时甚至看都不想看。我觉得自己以前的学习态度和行为习惯有很多不足，如：学习中，不想做作业时，就马马虎虎的随便一写，一点儿也不认真；生活中，做什么事都不经过大脑思考，做出来的事，很少有十分成功的一件。我觉得自己应该迅速采取行动，进行调整。
最后我发现:当面对变化时，两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化；而两个小矮人所具有的复杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得复杂化。
生活并不是笔直通畅的走廊，我们应轻松自在地在其中旅行，生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。
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