素质作文300字

时间：2023-06-07 09:43:05 300字我要投稿

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实用的素质作文300字10篇

　　在学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的素质作文300字10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

实用的素质作文300字10篇

素质作文300字篇1

　　所谓身体素质就是人体在运动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等肌体能力。所有这些绝对离不开真正的锻炼对不对。就是说真正的锻炼对每个人都一样重要。不过还有那么多人认识不到或忽视体育锻炼。就是认识了能够做到持之以恒的会有多少呢。

　　稍微提醒对刚开始体育锻炼的人千万不要疯狂的超负荷运动!应该做到由简到繁,由易到难,循序渐进的锻炼才可以。还有锻炼期间一定注意防止间断,特别是对速度、灵敏度、柔韧性务必长年练习。同时要合理掌握身体素质锻炼的.强度、密度及运动量。

　　这期间既要有承担一定运动量的能力、耐性的意志品质,又要兼顾好的身体。其实人各个方面的素质全部处于一个矛盾的统一体中,既密切联系有相互影响。能够锻炼的每个人都能事半功倍!也好有兴趣。我就时常不坚持,特别是假期!

素质作文300字篇2

　　李可欣是我的同学。她有一头乌黑发亮的头发，圆圆的脸上有一双明亮的.眼睛。她行动特别积极。她最大的优势是她有优异的学习成绩，每次参加考试，她都是班上的佼佼者。她也是一本被迷住的书粉丝。我由衷地钦佩她。

　　我钦佩她上课认真听讲，课后努力学习，以及从不害怕疲劳的精神。我记得有一次她住在我家。夜深了。我们俩在一个房间里休息了一会儿。我迷迷糊糊睡着了，听到一个声音。我睁开眼睛，发现已经很晚了。李可欣还在看书。当我看到这个快乐的地方，我忍不住阅读。第二天早上，她很早就起床看书了。她的行为深深打动了我。我想：只有从小养成良好的学习习惯，她才能通过多读书学到更多的知识，而许多知识是从课本上学不到的。

　　她不仅学习好，而且愿意帮助和团结她的同学。

　　她是我学习的榜样，我会以她为榜样。镜子”努力学习，掌握更多的知识。只有这样，我们才能成长为一个对社会有用的人，并且不满足于老师的殷切期望和艰苦的教育。

素质作文300字篇3

　　中国，世界第二大经济体，多么强大的先进的国家。

　　可是，我们还是发展中国家，当科技与素质不相匹配时，素质领先，没什么问题。但当科技领先于素质时，有些方面与发达国家相比，就那么的`落后了。

　　这种时候人类所担心的一种情况就有可能发生——人类依赖科技，最终被科技统治，像《终结者》讲的那样。

　　国民素质到底是什么？不是读过多少文章，了解多少技术，而是大多数人都关注全人类和世界，愿意为之努力。它要求所有的“知识分子”学以致用。相信所有高中生都知道，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，但真正能做到的，又有多少人？

　　又回到文章，说说垃圾分类，实在是一件非常简单的事情。现在大部分的垃圾桶上都写了分类标准，网络又这么发达，连记种类都不用记了，但有人还是不愿意分类处理垃圾，难道他们真的要火烧眉毛了才能醒悟吗？

　　也不知怎样才能唤醒国民意识呢……但为了它能更快被唤醒，我也只能从自己做起了。

素质作文300字篇4

　　在现在这个科技繁荣，网络发达的世界里，互联网，是必不可少的本西。

　　它可以让我们从小就可以在网上轻松学习，带给我们知识，快乐！给我们

　　带来了很大的方便。

　　但有时，互联网也会给们带来一些不好的东西，像一些“流行语”，甚至一些脏话，

　　导致了现在小学生经常模仿网上的'这些不好的“流行语”，使小学生素质下降，没有礼貌，乱说脏话。

　　我们中国都是以文明，礼貌，有素质为传统。可现在有的学生却完全相反，这主要是由教育差引起的，现在应该重视素质教育的问题，毕竟素质是人的根本，只有有素质，礼貌对待他人，别人才会以礼相待。所以，素质教育是很重要的，对将来步入社会是有很大帮助的。

　　有的的学生以为我们没接受什么素质教育，其实学校教导我们的德、智、体、美、劳就是素质教育的一个综合概括。

　　当然素质教育和文化教育是一样重要的，光有文化没有素质也是不会被重用的。

　　素质教育带给我们的好处实在是太多了，所以只有培养良好的素质基础，才能成为一名好学生，成为国家的未来。

　　我们要做有素质又有文化的好学生。

素质作文300字篇5

　　如果你失去了今天，你不算失败，因为明天还会到来；如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋；如果你失去了素质，那你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

　　先不说大的，就说我看到的.吧。一天早上，我进了校门，走到了门口那个走廊上。突然头上传来“刷”的一声，在我还没反应过来时，两个装满垃圾的袋子掉了下来，掉在了我右后方不到两米远的地上，旁边一个清洁阿姨拿了起来，并抬头打了个招呼。我向上一看，原来也是个清洁阿姨，她们为了省力，直接从三楼把垃圾扔了下来。这种做法太没素质了，如果一个不巧，砸在了同学身上怎么办，万一砸出个什么，你们怎么负责？你们的素质都去哪儿了？

　　十一黄金周高速公路免费，本是国家对人民的体己，可带来的却是人们的争先恐后，野蛮出行，甚至不惜占用应急车道；因为堵塞，就在路上随地大小便，垃圾满天飞，车上收音机里虽一遍遍地提醒着“要讲素质”，但结果是环卫工人冒着生命危险去一遍遍地打扫。

素质作文300字篇6

　　晒，如题，这一字贯穿了我们五天的训练，无论是站军姿，走齐步，还是种种指令，太阳都那么毒辣，丝毫没有要减弱的迹象。

　　一天的忙碌后，我们已无任何想要动的意思，只是熟练地打开门，熟练地拉开蚊帐，熟练地脱下军装，一寝六人像收到指令般的，齐刷刷地往床上躺，只不过，现在没有教官。

　　择日，太阳依旧是像吃了药似的，用晒也不足以形容它的疯狂。只不过，它也在散发着光辉，照在我们黑红的'面庞上，在划过脖颈的汗珠上发亮，被照得熠熠生辉，我也与之回应，那即便是充满血性的嘶吼，彰显着年轻一代的不同凡响，太阳越是晒，我们的军魂便越是壮大。

　　匆匆忙忙结束了又一天的训练，太阳它稍微收住了光辉与热量，只见它照射在那军绿的迷彩服上，照射在我们回程的路上，把每个人的影子拉长，拉成长长的一道。

　　这也许是它对我们最后的挽留吧……

素质作文300字篇7

　　“哎！”是谁在叹气，当然是我了。因为陈老师说﹕明天是素质运动会，每个人都要参加。

　　远看“哇！好多人呀！”我们先去跳绳，“开始！”同学们纷纷跳了起来。过了会儿时间到了，我一共跳了140几下。接下果是50米跑，轮到我了我的心一直跳个不停“GO”我一直跑到终点，我想﹕我好素质运动会

　　“哎！”是谁在叹气，当然是我了。因为陈老师说﹕明天是素质运动会，每个人都要参加。

　　远看“哇！好多人呀！”我们先去跳绳，“开始！”同学们纷纷跳了起来。过了会儿时间到了，我一共跳了140几下。接下果是50米跑，轮到我了我的.心一直跳个不停“GO”我一直跑到终点，我想﹕我好像是第二名……我们一起去跳远，我跳了1、42米。我们还去做仰卧起作，我做了３3个仰卧起作。老师给我们每人发了面包和水，剩下的时间老师叫我们坐在教室里看电视。

素质作文300字篇8

　　素质运动会结束了，素质运动会的感想-----相信自己。我有一点轻松，又有一点伤心，伤心的是，我这次表现不好，没有发挥出自己的.水平。

　　这次素质运动会我参加的是独唱比赛，比赛开始后，还没轮到我，我也就悠闲地看着前面的选手们表演，虽然她们的表演都很精彩，但我对我自己很有信心，我想：我一定能超过她们！可人算不如天算，轮到我唱时，我却紧张得一塌糊涂，差点就呆在那了。还好，我唱起来了，动作做的也不错。终于唱完了，我回到座位上，呼了一口气，心却放不下。因为我想不通：为什么？为什么我那么胸有成竹，却发挥不好呢？我左思右想也想不通。·····

　　在回家的路上，我垂头丧气地走着，我觉得自己的表现实在不好。一到家我就扑到外婆的怀里哭了起来，外婆一边安慰我一边对我说：“不得奖没关系，只要你尽力了就可以了。”听了外婆的话，我想：是啊，老师说过素质运动会是让我们展示才能的地方。我上去展示了我的才能，我也为它努力了，虽然这次我表现不够出色，但我相信，下次我一定会做好的！相信自己，一定能行。