励志的作文

【精华】励志的作文锦集9篇

　　在生活、工作和学习中，大家总少不了接触作文吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编为大家收集的励志的作文10篇，欢迎阅读与收藏。

励志的作文 篇1

　　在许多人看来，有着一个被“抛弃”的悲伤的童年，这样一个人竟能健康成长，甚至雄心勃勃地坐上总统宝座，多少让人有点不可思议。父母“抛弃”带来的挫折，父亲、母亲都多次结婚和离婚，剥不掉的黑皮肤，这些如影随形的自卑要么导致一个人沉沦，要么就会迸发出惊人的斗志，产生强烈的成就欲望。在身上，正是产生了积极的强大动力，推动他不懈奋斗，从社区工作者、博士、教授、州议员、国会议员一路走来，并最终锁定最高奋斗目标。

　　人生易逝，当你心中有一个梦想在时，你的生活才会是彩色的。可是有多少人是不实现梦想绝不罢休的？又有多少人在为梦想奋斗的过程中半途而废了？

　　半途而废的人太多，坚持下来的太少。生活中多数情况是这样的：当你有了一个梦想时你会充满信心地为之奋斗，但途中会遇到很多困难让你丧失信心，最终使你丢掉梦想。

　　我们常常听到人们各种各样的梦想，每一个梦想听起来都很美好，但在现实中，我们却很少见到真正坚忍不拔、全力以赴去实现梦想的人。人们热衷于谈论梦想，把它当作一句口头禅，一种对日复一日、枯燥贫乏生活的安慰。很多人带着梦想活了一辈子，却从来没有认真地去尝试实现梦想。

　　为梦想而奋斗，你最后创造的东西就是伟大的。就像在生活中，家庭中常常缺少互相的关怀，但是当你有意的，一天用5分钟的时间来关心家人，你的家庭生活永远不会有任何问题，就是缺乏那一点点关心。你之所以事业无成，就是你每天没有抽出10分钟的时间来关心你的事业，来关心你的成长，来关心你的人格的建立。

　　美国有个叫摩西的老太太，她80岁开始学画画，一直画到100多岁，成为世界著名的画家，就是因为她一直在画画，她忘掉了什么老年，所以她不再老了，也不再死了。突然有一天她坐在夕阳下的草坪上，就觉得怎么时间就这样过来了，一算自己100多岁了，结果当天就死了。

　　人的年龄是不能计算的，生命是不可以计算的，生命只能用来发挥，尽情地用你的生命来拼搏，你的人生就会越来越精彩，梦想就会越来越接近。

　　当刚刚进入大学的少年还在抱怨自己的父亲不是李嘉诚或比尔·盖茨，还在为选错专业而忧心忡忡时，他们还没真正去思考“我是谁”。这时候，我们需要学习的勇气，去接受这个社会所赋予我们的.现实身份。

　　当年轻的大学生在为毕业后的前途感到迷茫，为选择什么样的职业而发愁时，他们还没有真正去思考“我们的梦想是什么”。这时候，我们需要学习去关注生活，去了解周遭这世界不同人们的生活现实和变革空间。

　　当在职场征战数年的人还在为职业转型而困惑重重，无法做出决定，他们还没有真正掌握“实现梦想的各种方式”。这时候，我们需要学习的坚定，去平衡自身的兴趣、专业、职业能力与梦想实现的矛盾，重新设定我们的职业目标，规划我们的职业发展。

　　那些没有确定的目标和抱负，没有规划良好的人生计划，只是一天天得过且过的人，我们不能不感到惋惜。毫无目标地随波逐流，既没有固定的方向，也不知道停靠在何方，在浑浑噩噩中虚掷许多宝贵的时光。这样的日子，没有人喜欢。漫无目的地等待机会，希望命运可以改变生活的想法是不切实际的，能拯救他们的只有自己，只有他们自己的梦想和努力。

励志的作文 篇2

　　如今，我已经是我们学校的'小小主持人了，打开我书房的门，你会看到张张奖状和个个奖杯，这是“童星梦想”朗诵金奖、银奖，这是“江干快乐星主播”，这是“小小演说家”……

　　“心若在，梦就在……”我奔跑！我坚持，我奋斗！祝福我吧，个向着主持艺术舞台奔跑的女孩！个为了梦想而不断超越的女孩！

励志的作文 篇3

　　一天，我偶然从车库里翻出了一件破了几处口子满是污泥的衣服，思绪随着它回到了小时候。

　　那还是我刚学会走路时那会儿，我家门前有一个小土坡，一天和妈妈散步时，我望见了这个庞然大物，便像哥伦布发现了新大陆似的大声喊叫，兴奋得手舞足蹈。一阵欢喜过后，我便离开了妈妈，跃跃欲试，开始了“登山”之路。我迈着不太平稳的步伐，一摇一摆地上了小坡，小鸟飞过来在我头顶“叽叽”的呜叫着盘旋着。仿佛是在为我加油，我用足力气，几步一跨，便来到了“半山腰”。我见这“登山”如此容易，不禁洋洋得意起来，可就在我转过身对着土坡指手画脚，正要宣扬我那“伟大功绩”时，不料脚下一滑，身体一仰，我犹如皮球般在土坡上划出了一道优美的弧线，滚了下去。身上的衣服被划破了，我手上也裂开了一道口子，身上满是污泥，狼狈不堪。我先是愣了会儿，随后泪水如海啸般从我眼中喷涌而出，双腿踢着地面，一股说不明道不清莫名的委屈涌上心头。而一旁的妈妈则没有来安慰我，而是以严厉的语气对我说：“站起来!”本以为会得到安慰的我一下懵了，哭的更厉害了，可却迎来了妈妈严厉的'目光。终于，我一狠心，咬咬没长齐的牙，扶着土堆跌跌撞撞地爬了起来。妈妈的目光变得柔和起来，嘴角上扬道：“好样的，现在爬上去!”我当时对这个土坡可以说是恨之入骨，哪还愿意再爬一次啊!想要得到妈妈的怀抱的我冲向了妈妈，而妈妈却后退了几步，改一命令的口气：“快!爬上去!”我见得不到妈妈的帮助，定了定神，终于再一次向土坡发起了挑战，我移动着酸疼的身躯，一步一步地向坡顶爬去。妈妈用鼓励的语言为我加油。快了，快了，终于，我征服了这个土坡，阳光也在那一刹那重新露出了笑脸，发出灿烂的光芒。我成功了!我站在坡顶上，脸上终于露出了笑容。妈妈也跑了过来，给了我一个温暖的拥抱。

　　我抚摸着这件破旧的衣服，思绪飘了很远，很远……

励志的作文 篇4

　　蝴蝶在花丛中轻盈的飞舞是那样的光彩熠熠，然而一只小飞蛾经历了冲破茧的痛苦和挣扎，它已经脱胎换骨，它虽然没有斑斓的翅膀。但它却无恨亦无悔。它依然拥有破茧而出的那一瞬间的动人，它依然会用并不婀娜的.舞姿，去迎接这个美丽的世界。

　　每一只鹰的尽头是苍穹，它有一双坚强的翅膀，在天空中尽情展示它的雄姿，然而，对一只鸡来说，天空只是一个太遥远太遥远的梦想，所以蓝天不是不是它的选择。但它在宽阔的草地上，尽情的嬉戏。犹如一朵黄花能绽放在原野里，才是它理想的国度。

　　每一只天鹅都是那样的神圣与高贵，然而一只野鸭一生都不能飞翔蓝天，但它不悲伤，不气馁，它漫步在碧绿的水中，它拥有的自己的价值，它依然和天鹅一样自由，一样憧憬美好的未来。

励志的作文 篇5

　　从初中开始，我的梦，就是复旦大学。高三了，我似乎感觉伸出双手就可以碰触到我的梦想，每天无数次被灌输高考这个概念，除了背水一战，我别无选择。我在床头的小柜子上刻了几个大字：杀进复旦!到现在我还记得那时的我“杀气腾腾信誓旦旦”的样子。每天起床后我就默念一次。我老老实实，安安静静地过着同样的生活，心如止水。旅游，疯狂网上购物，八卦，恋爱问题……都被我忍痛抛弃了，长达7年的Q龄也戛然而止。我真的不是一个能一边娱乐一边学习的人，厌倦总是有的，偶尔也为自己的小成功沾沾自喜。我对梦想的疯狂在初入高三时达到了极限，所有的一切都在高考来临之际幻化成自己早已认定的那个大学之梦，梦想的动力强大得让我踌躇满志跃跃欲试。

　　从老师公布高考复习进度表开始，我就拿出全新的本子开始记录我的高三。在第一页上，只有几个字：复旦，等着我!第二页，也只有一行字：我的高考目标——650分以上。第三页，是一段话：“我知道，一切都会有的。我会拥有大考小考的失败，但永远不会放弃努力与梦想。环境只能影响我，不能决定我的未来。决定我的未来只有我自己。踏踏实实做好手边的事，努力让梦想照进现实。”这三页，一直默默地支撑我整个的高三生活。就如我高中老师说的：飞不飞得出这漫漫大山，就看这次高考了。许多有梦想的.同学和我一样在心中默念着“必须赢下这场这场战役”!

　　高三上学期，10月份，第一次月考来临，也是从那刻起我开始感到高考的真实。国庆放假的几天，我一天也不敢迈出家门，从祖国生日那天开始，一直到4天后放假结束，每天早上7点起床，一直做作业到凌晨1点，其中的吃饭和午休都在书桌上完成。我闷在家里狠命学习，睁开眼睛想到的第一件事就是怎么做好头天晚上没完成的数学题，累了就幻想着拿到复旦大学录取通知书的情景。我真的那样癫狂地甘愿做一个最老实的学生……后来我才知道，每个人都有歇斯底里的本源。我想，那年10月，我曾经歇斯底里过。

励志的作文 篇6

　　守望，就好比攀上山峰，踏着晨露，触摸清风，静静地等待着旭日薄发的时刻。

　　守望，就好比站在冰封的河边，踩着冰凌，瑟瑟地等待着冰雪消融的时刻。

　　守望，是幸福的等待。无论这一过程有多么艰辛痛苦，多么枯燥无聊。

　　古往今来，无数的诗词歌赋都围绕“守望”而写。“何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”是李商隐对与爱人团聚的守望，一个“何当”可以看出，他守得热切，望得急迫；“乡心正无限，一雁度南楼”是赵嘏对归乡的守望，心中蓄积的乡愁，因秋鸿而触发，化做无边的`思念；“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山”是杜甫对开明政治民富国强的守望，他心怀天下，忧国忧民，期待着太平盛世的到来……

　　太多的守望，或缠绵，或悲切，或委婉，或雄壮，都被诗人、词人们细细咀嚼后，化做韵味无穷的文字，蕴涵在字里行间。

　　街头巷尾，人们的一举一动中也看得见守望的影子。

　　光着脚丫、满脸泥灰的孩子，伫立在门口遥望着村头的小路，是在守望着外出务工的父母的归来吧？坐在路口、晒着阳光的老人们，掰着手指数日子，是在守望儿孙团聚的周末吧？还有那咖啡厅、游乐场门前拿着鲜花独自等待的少男少女们，是在守望心上人的赴约吧？

　　守望可以粗线条地存在于一个个画面中，也可以体现在某一个细节上。你看，那因守望而激动得微微颤抖的双唇，那因紧张而握紧的双拳，那焦急不安地吐出的烟圈……无不透露出守望者的期待、焦躁和按捺不住的渴望。

　　守望伴随着我们每个人，我们都会有各种各样的守望。

　　高三最后半年，是拼搏奋斗的半年，是冲刺终点的半年。我们在努力中等待目标的实现，在奋斗中守望梦想的花开。

　　一路上，我们经历了无数的坎坷和波折。有一遍遍解题的枯燥乏味，有埋首试卷的昏天黑地，但也有获得知识的充实，有团结互助共克难题的快乐……不管面对怎样的压力，我们都不曾退缩，因为我们坚信，只有付出努力，才有资格守望，才能等来书写辉煌的一天！

　　守望，是一个过程，是一种经历，是向着生命历程中的一个个里程碑的进发。无论多久，无论结果如何，守望，都是一种幸福的期待。

励志的作文 篇7

　　梦想，最绚烂的不是实现的那一瞬间，而是为了梦想奋斗的过程。——题记在被大雨洗后的山谷中，“咔嚓”一声——蛋壳破碎的声音，在这空寂的山林中显得尤为清脆。接着，伴随着一只鸟的叫声，一个生命便诞生在破晓的一刻。这只小鸟迫不及待地睁开了双眼，兴奋地看着太阳冲出地平线。它迎来了生命的第一天。

　　一个舒适的鸟巢中，一只暗褐色的小乌在移动着细小的身躯，羽毛未长齐的它正好奇地打量着周围的一切。当它看到父亲那庞大的身躯在天空中挥动着健壮的翅膀时，眼中流露出一种羡慕，一份向往，又带着一丝不易察觉的坚定，或许就在这时，它的心中便有了这样一个梦想：我要飞，我要飞！白天，黑夜，就这样交替循环着??又是个千篇一律的一天，但是在小鸟的眼中却是不同的，因为在那遥远的地方，有一个闪闪发亮的.梦想。它俯下头，看着长满羽毛的翅膀，眼中充满了希望、向往，更是坚定。也许，是时候了。它轻轻地抬起羽翼，又轻轻地放下，不厌其烦地重复着这个动作。接着，它加快了摆动的速度。山林中，似乎因为它翅膀的快速拍打而活跃了起来。它抬起双腿，用力一蹬，却在下一秒重重地摔在了巢中。“不！不能放弃，我要飞，我要飞！”它又一次地站了起来，整理好自己的羽毛，双腿因为刚刚猛烈地撞击向它发出了疼痛的信号。它咬了咬牙，双腿微微颤抖着，仿佛是因为寒风的凛冽而抖动着。它拍打着翅膀，渐渐地，离开了鸟巢，它的心因为激动而加速跳跃着。突然，身子一偏，又被重重地摔在了鸟巢中，这次的撞击让它更加疼痛，但是，那双黑亮的眸子中又滑过一丝坚定，“不！我要飞，即使失败了，也要努力，绝不可放弃，因为那是自己的梦想啊！”信念，再一次燃烧，促使着它站起来。这一刻，没有疼痛，它仿佛看到了天边那闪烁着斑斓色彩的梦想。它调整好身体，抖动了一下身躯，深呼吸一口气，缓解身上的痛和内心的紧张。

　　这次，它放慢了动作，感受到风吹过自己的身旁，也感受到了脚与地面的分离，渐渐地，离得越来越远，越来越远，翅膀缓缓适应了飞行。“成功了！”它兴奋地叫着，那有力的叫声穿破了苍穹，滑向天际，也滑向了梦想。那轻巧的身子越来越熟练地摆动着翅膀，那矫健的身影和天空融合在了一起，感受着天空的抚慰。是呀，它本来就是天空的孩子呢。那渐渐远去的身影，越来越小，只有那鸣叫声，仍在天空盘旋着，谱写着梦想的旋律，永远地留在这片净蓝的天际中。

励志的作文 篇8

　　年轻人要富有朝气和战斗力，应该勇于拼搏和奋斗。年轻人就要不患得失总结经验教训，应该实事求是地制定目标。并脚踏实地身体力行。即使不成功生活也会小成就生活会有味。才会不枉此行。

　　1、积极

　　一个人能否成功，关键在于他的心态。无论是在生活，还是工作上，他们都拥有积极奋发、进取乐观的心态。若一直在受到过去的种种失败与疑虑支配，那他们将空虚、悲观、失望、消极、颓废，最终走向失败。

　　2、勇敢

　　小时候以为见义勇为，在危难时刻挺身而出就是勇敢，慢慢长大匹夫之勇不再提倡，勇敢内化成了一种气度，是大丈夫的能屈能伸，在失败面前一次又一次挺直腰杆站起来；是面对竞争对手时的淡定从容，以友人之姿屈人之兵；是用心征服浩瀚宇宙的磅礴大气。记得一句话：“我敢，就会赢。”人，活着，就要有勇气。

　　3、文明

　　记得上小学时，教室的黑板上贴着用塑料制成的四个字，文明守纪。你可以无视守律，但你绝对不能无视文明。这是人类社会雏形基本形成后开始出现的一种现象，一种较为丰富的物质基础上的产物，同时也是人类社会的一种基本属性，文明是人类在认识世界和改造世界的过程中，所逐步形成的思想观念以及不断进化的人类本性的具体体现。

　　4、梦想家

　　他们个个都是小说高手，热衷于表现自我想象力的社会生活，用奇幻的色彩去架构文学，完全抽空了社会历史的表现，在一种超越性的时空中展开随心所欲的想象力。历史的记忆，在现实的`挑战变得异常淡薄。

　　5、娱乐

　　这是一个大众娱乐的时代，很难想象，现代社会若失去了娱乐将会变成怎样。在我们这一代的生存哲学里，可以不逛街，可以不泡吧，但绝对不允许你没有娱乐精神。否则，“Please point far away from us。”

　　6、时尚

　　很多人会把时尚与流行相提并论，其实并不如此。简单地说，时尚可以流行，但范围是十分有限的，如果广为流行，那还有时尚的感觉吗？追求时尚是一门“艺术”。他们有各自的审美与品位，来打造专属自己的美丽“模板”。

　　7、绿色

　　他们是“追求时尚、个性”的感性消费族群，并把“绿色环保”的精神运用到消费态度上。在购车上，他们不希望给环境带来更多的困扰，所以打破传统的概念，选择小排量汽车，低油耗，低排放。如乐骋。

　　8、帮助

　　帮助是一个友善和气的词，任何人都不会拒绝帮助。还记得512汶川大地震吗？地铁里出现的一幅POP广告，两个人从上下方紧紧地握住，让路人为之动情。在这次大灾难面前，这群人从未吝啬自己的一只手。

　　9、创新

　　他们大胆尝试，凭借一种“初生牛犊不怕虎”的锐气挑战无数的可能与极限，释放了人性的全部欲望。在理想的驱逐下，让人类社会领先享受到了科技带来的高品质无碳生活，感受到了理想深入蕴藏的强大能量。

　　10、正义

　　正义是一种主观的价值判断。在他们的概念中，正义即公平、公正。正义是法源之一，更是法的追求与归宿。站在法律与道德的边缘，他们一次又一次挺身而出，让正义得到匡扶，公平得到维护。使正义的概念在法律的基础上得到升华。

　　11、知识

　　你可以不漂亮(帅)，但最少要有学识，不至于无知，这是80后男女交友的最低标准，如果才貌兼备，那你就是香饽饽了。只有不断充电才能让你在这个社会上占有一席之地。知识是产生对人类自由的热爱和原则的唯一源泉。

　　12、忠诚

　　这是一个利欲熏心的年代，到处充满了诱惑，忠诚这个词在此出现显然有些矫情造作，但我们必须得记住这个词，忠诚。对自己的职业忠诚，对家人朋友忠诚，对自己的国家忠诚，这永远都不是一个与时代落伍的动词。

　　13、奇迹

　　士兵突击里的“不抛弃，不放弃”成了许多人MSN、QQ的个性签名。不管做任何事情他们都不会虎头蛇尾，只有坚持还会有成功，才会出现生命中的奇迹。

　　14、自然

　　人类逐渐由“敬畏自然”的态度变为“征服自然”，自然成为人类改造的对象。工业文明的出现使得人类和自然的关系发生了根本性的改变。我们这一代，主张崇尚自然，希望生活回归自然，连穿着都在体现自然的纯朴。

　　15、乐观

　　钱钟书先生在围城里说：天下有两种人，譬如一串葡萄到手，一种人挑最好的先吃，另一种人把最好的留在最后吃。我们是第一种人，典型的乐观主义者，他们想做就做，想说就说，做过的事绝不后悔，要挑就挑最好的。

　　16、力量

　　我们这一代，有力量，正成为职场生力军、我们这一代有梦想，坚持并实现着。

　　17、怀疑

　　我们的精神特质是：自信、个性鲜明，敢于表达，不相信说教，怀疑一切，喜欢挑战权威，独立判断，喜欢按照自己的方式选择行为，并对其行为负责。

　　18、责任感

　　一直被喻为“垮掉的一代”，他们的通病是散漫、自我、怯弱、冲动、怕吃苦，缺乏责任感、进取心。责任承担和爱国表现，超出了社会的预期，我们这一代，正成为中国崛起的生力军。

　　19、好学

　　曾经，我们的典型特征是：用超女来覆盖正统歌手，用退学来对抗积极好学的学生形象，用自我来颠覆隐忍退让的社会态度，用创业来否定陈旧的择业观。在充满危机的时代，他们成了“充电族”，“在这个对知识要求苛刻的时代里，只有会充电，才会发光。”

　　20、协作

　　他们给人留下的印象是，综合知识素质高，接受新知识很快，但他们往往重视个人地位与价值，缺乏团队协作精神。但在现代化的公司和现实的商业环境里，创业型的80后越来越注重协同作战和团队精神。

　　21、释放

　　追求自由与个性的释放，崇尚多姿多彩的生活，热衷于打破传统的设计与超前的构想，给人一种完美的视觉感官冲击。就如在购车选择上，多数人中意欧洲气息的新乐骋。凸显犀利感和立体雕塑感．线条流畅前冲，处处释放着活力与时尚的气息。每一款设计都在讲述设计者的自由与个性的主张，张扬着80后一代的独有生活品味。

　　22、胜利

　　当谜底无数次被揭穿，当靡靡之音被听烂，终于疲惫而略带胜利的窃喜，混到了可以成为社会主流。乐于奋斗而最终取得胜利，这是“现代的我们”。

　　23、激情

　　奋斗里展示出一种“E时代”的激情，他们沉稳而富有责任感，同时更富激情。他们是一个激情和痛苦的混合体。充满激情的我们，在E时代成为互联网创业的主力军。

　　24、遗忘

　　巴乔、巴斯腾……这些曾代表了一个时代的符号，正在流逝的时光中变得模糊，然后被抛弃、被遗忘、被埋葬。对于张靓颖或其他而言，他们也许更喜欢周杰伦而不是黄家驹，更喜欢詹姆斯而不是乔丹。喜新厌旧是所有时代人的通病。

　　25、年轻

　　年轻是我们最大的优势！人们眼中的我们这一代还是代表着浮躁和反叛时，这个词却在悄悄地与财富画上连接符号，一批极为年轻的财富新贵的出现颠覆了人们的陈旧观念。

　　26、热诚

　　我们是创新和时尚的一代，他们并不缺乏奉献和付出的热诚：接近30％的人参加过网络“自组织”活动；80％的“我们这一代”明确表示，愿意或者曾经参与各种志愿服务，他们甚至把志愿服务当作一种生活态度。

　　编后语：勇于坚持，只有坚持还会有成功，勇于拼搏和奋斗，才会出现生命中的奇迹。才获取胜利！勇于奋斗，才赢得目标！勇于拼搏，才奋勇直前！勇于向往，才坚定勇敢！

励志的作文 篇9

　　每个人都在努力把生活建设得符合自己的愿望

　　直接或间接让自己体验美好舒适的主观感受

　　追求不同事物，终极目的是满意

　　事实与愿望一致，期望得到满足，获得满意的感觉和情绪状态

　　表现不同言行，终极动机是高兴

　　长期高兴、暂时高兴、现在高兴、未来高兴、自己高兴、他人高兴而使自己高兴

　　喜欢自己，成为自己欣赏的那种人

　　信赖自己，满意自己，感觉自己有价值，觉得自己优秀，感到自己了不起

　　生活、事业，不断循环追求各方面的满足

　　让自己、自己的言行、自己的情况，变得令自己喜欢、欣赏、满意

　　感到有能力实现理想，感到有信心掌控未来

　　获得向往的兴奋与满足，体验内心的坦然、踏实、安稳

　　追求各种事物，满足各种需要，最终得到快乐和满足的感觉

　　让情况符合自己的愿望或价值观，获得令自己满意的感受

　　满意选择，满意自己，满意状况

　　喜欢，乐意，开心，兴奋，感动；自信，自尊，安心，尽情，过瘾

　　自我认可、自我肯定、感觉自己很棒

　　价值感、安全感、存在感；效能感、自豪感、成就感

　　实现的形式各异：或内心坚定的自我肯定，或借助外物的拥有赢得他人认可，继而形成自我肯定

　　实现的媒介和载体各异：财产、权势；事业、家庭；豪宅、名车；美貌、智慧；文学、艺术；商业、政治……

　　追求物质，获取资源，实现其使用价值，获得占有感、安全感、优越感

　　追求事业，实现目标，赢得关注、认可、重视、敬仰，获得成就感

　　追求情感，家庭、亲人、朋友，获得归属感

　　追求功名，一个时期被崇拜、被赞许、被肯定为有能力，获得满足感

　　利己是人的本能；利人让自己感到满足方可利人

　　从自己的价值判断出发，做出有利于自己利益的行为

　　渴望获得利益

　　本能利益，如自由

　　物质利益，如金钱

　　情感利益，如家庭责任

　　精神利益，如社会责任

　　寻求需要满足

　　满足感需要，获取生存的物质基础，衣、食、住、行、性等

　　安全感需要，获取社会保障，健康、财富、工作、福利等

　　归属感需要，获取情感交往，爱与被爱的亲情、友情、爱情等

　　存在感需要，获取认可和尊重，真诚、平等、友善、魅力等

　　成就感需要，获取发展和成就，梦想、贡献、作为、努力、自由等

　　渴望拥有快乐、自由、关爱、亲密、安全、力量、热情、舒适

　　想要避开拒绝、愤怒、挫折、孤独、沮丧、失败、羞耻、内疚

　　所有人存在于同一个客观世界，每个人又拥有自己的主观世界

　　幸福，快乐，满足……所有的情绪和感受，都来自主观世界，同时受客观世界影响

　　主观世界的一切，由自己创造和掌控

　　珍宝珍贵的唯一理由是，人们认为它有价值；重要之事，美丽之物……同理

　　自己认为事物是什么，实际上事物对于自己就是什么

　　喜欢的事物，就是好的、美的

　　相信情况是怎样，感受就是那样，事情对于当事者也就是那样

　　认为得，就是得；认为失，就是失

　　愉快，对情况感到满意；痛苦，对情况感到难过

　　愉快，痛苦，都是内心的感觉，所有满意因素与不满意因素的综合

　　与发生的事情有关，决定因素是当事人对事情的看法

　　觉得自己是什么，自己对于自己就是什么

　　每个人最关心的人，就是自己，自己对自己的看法最有意义

　　他人评价好或不好，自我认可则好，自我不认可则不好

　　状况美妙或糟糕，取决于自己怎么看自己、用谁的标准衡量、评价自己

　　对自己的`认可或否定，决定自己的价值和感受

　　坦然接纳、认同自己

　　以自己乐观的心境，创造有利的自我状态和环境条件

　　任何事物形态，都只是一种客观存在

　　对这种事物形态的看法，由自己主观判断形成

　　存在的人事物，总会处于某种客观状态

　　每个人都可以根据自己的经历、见识、观念，产生一些对于自己正确的观点和评价

　　每个人对同样的外界刺激，都有自己的独特感受

　　对于每个人自己，感受比事实更有意义

　　客观世界，一直是它该是的样子，人有各种看法、情绪、感受，都由个体主观加上

　　区别对待主观感受与客观状况，主观可以由个体自己控制

　　不能掌控世界，却可以掌控生活

　　情况轻松，内心舒适或糟糕；情况艰辛，内心舒适或糟糕

　　与朋友嬉闹，被打一拳，会痛，不会伤心愤怒

　　尽管任务艰难、令人劳累烦闷，做着想做之事的人依然欣喜满足

　　感觉到世界很乱，不是世界真的乱，实为自己内心乱

　　有一个坏消息一个好消息，坏消息是没有那个好消息，好消息是没有那个坏消息

　　无论个人情况如何，社会在欲望和利益驱使下运转着，地球在引力作用下转动着

　　人的代表性感受有三种，痛苦，平淡，快乐

　　以乐观态度看待问题，痛苦变成痛快，平淡变成坦然，快乐变成兴奋

　　怎么看待事情本身，怎么看待自己，接下来怎么做，自己决定

　　情况不尽人意，只是事情糟糕、情绪糟糕，不是人糟糕

　　焦点不公平，所以感觉不公平

　　事物本为一种客观存在，没有得失之分，主观评判导致得与失的感觉

　　较劲都是与自己过不去，生活已经很不容易，放过自己

　　宽容、理解、感恩都是对自己好，不计较得失多少、公平不公平

　　包容多，挑剔少，眼中的世界自然美好

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